ウェルネスシンキュウインセッコツインコウフチヅカテン
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- 山梨県甲府市千塚１丁目９ー１７号 ウェルサイド山の手
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ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ
最新ブログ一覧
132件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- スタッフ
「急に痛くなった」実はこれ、急ではありません。気温差の影響で筋肉は固まりやすくなっています。その状態で動くと、体が対応できずに痛みが出ます。特に多いのが、・朝の動き始め・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- スタッフ
「特に何もしてないのに体がつらい」そんな声が最近とても増えています。・朝起きると体が重い・首や腰がなんとなく痛い・疲れが抜けない実はこれ、“気温の変化”が大きく関係してい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/29
- 投稿者：
- スタッフ
膝の痛みは、最初は軽い違和感から始まります。・動き始めだけ痛い・少し休めば楽になるこの段階で放置してしまう方が多いです。しかし、そのままにしていると、・痛みが強くなる・動…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
- スタッフ
当院では、膝の痛みを「膝だけの問題」としては考えていません。まずは原因をしっかり見極めます。・姿勢・骨盤のバランス・体の使い方・筋肉の状態これらを確認した上で施術を行いま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
- スタッフ
骨盤が崩れると、体の使い方が変わります。本来は体全体で支えるはずの負担が、⇒膝に集中する状態になります。例えば、・片側に体重が乗るクセ→その側の膝に負担→痛みが出るさらに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- スタッフ
骨盤の歪みは、特別なことをしなくても起こります。多くの場合、⇒日常のクセが原因です。例えば、・片足に体重をかけて立つ・足を組んで座る・スマホを見るときに前かがみ・長時間同…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- スタッフ
「膝が痛いから膝を治療する」これは一見正しいように思えますが、実際にはこれだけでは改善しないケースが多いです。なぜかというと、⇒膝に負担がかかる原因が別にあるからです。そ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
- スタッフ
インナーの筋肉は、体の安定にとても重要な役割を持っています。ただし多くの方が「体幹トレーニングをしているのに変わらない」「筋トレをしても腰痛が良くならない」と感じています…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- スタッフ
「最近疲れやすい」「仕事の後に体が重い」このように感じている方も多いと思います。実はこれも体を支える筋肉のバランスが関係していることがあります。インナーが弱いと、体を支え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- スタッフ
インナーの筋肉がしっかり働くようになると、体にはさまざまな変化が起こります。まず多くの方が感じるのが体の安定感です。体の奥の筋肉が働くことで、背骨や骨盤が安定します。する…続きを見る
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