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ウェルネス鍼灸院・接骨院 甲府千塚店

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  • 山梨県甲府市千塚1丁目9ー17号 ウェルサイド山の手
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ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ

2026年1月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 肩こりは早めのケアで楽になります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    スタッフ
    肩こりを放置することで起こるデメリットは、決して小さくありません。・肩こりが慢性化する ・頭痛や睡眠の質低下につながる ・腕や手の不調が出る ・姿勢が悪くなるしかし逆に言え…続きを見る
  • 肩こりを放置すると姿勢まで崩れる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    スタッフ
    肩こりが続くと、無意識のうちに体は楽な姿勢を取ろうとします。その結果、 ・肩が前に出る ・頭が前に突き出る ・背中が丸くなる といった姿勢になりやすくなります。この姿勢は、さ…続きを見る
  • 肩こりが腕・手の不調につながる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    スタッフ
    肩こりを放置すると、肩だけでなく腕や手にまで影響が出ることがあります。肩から腕、手先にかけては、血管や神経が通っています。肩や首の筋肉が固くなることで、これらが圧迫され、…続きを見る
  • 肩こりを放置すると起こりやすい「頭の不調」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    スタッフ
    肩こりを放置している方に多いお悩みが、「頭痛」や「ぼーっとする感じ」です。肩や首の筋肉が固くなると、首まわりの血流が悪くなります。すると、頭に十分な酸素や栄養が行き渡らず…続きを見る
  • 肩こりは「放っておくもの」ではありません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    スタッフ
    「肩こりはよくあることだから」「仕事柄しかたない」 そう思って、肩こりを我慢していませんか?実は肩こりは、体が出している立派な「不調のサイン」です。肩や首まわりの筋肉が固…続きを見る
  • 膝の痛みを「いつものこと」にしないために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    スタッフ
    膝の痛みを「年齢だから」「使いすぎだから」と放置していませんか?股関節が原因の膝痛は、早めに整えれば改善しやすい一方、放っておくと慢性化しやすい特徴があります。痛みを避け…続きを見る
  • 整体で行う、股関節からの膝痛ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    スタッフ
    整体では、膝だけを施術することはほとんどありません。股関節・骨盤・足首まで含めて、体の動き全体を確認します。施術では、股関節周辺の筋肉をやさしくゆるめ、関節が自然に動ける…続きを見る
  • 膝をかばうほど、動きは悪くなる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    スタッフ
    膝が痛いと、人は無意識に動きを小さくします。歩幅を狭くしたり、体重を反対側に逃がしたりするのは自然な反応です。ただ、この「かばう動き」が続くと、股関節はますます使われなく…続きを見る
  • 股関節がうまく動かなくなる生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    スタッフ
    股関節が硬くなる理由は、ケガや病気よりも日常の積み重ねであることがほとんどです。・座る時間が長い・歩く距離が減っている・足を組む、片足に体重をかける・動くときに腰や太もも…続きを見る
  • 膝が痛い=膝が悪い、とは限りません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    スタッフ
    膝に痛みが出ると、多くの方が「膝を使いすぎた」「年齢のせい」と考えます。ですが整体の現場では、膝そのものに大きな問題がない膝痛をよく見かけます。その原因として reminded 多…続きを見る

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