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ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ
2026年3月のブログ一覧
5件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
- スタッフ
インナーの筋肉は、体の安定にとても重要な役割を持っています。ただし多くの方が「体幹トレーニングをしているのに変わらない」「筋トレをしても腰痛が良くならない」と感じています…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- スタッフ
「最近疲れやすい」「仕事の後に体が重い」このように感じている方も多いと思います。実はこれも体を支える筋肉のバランスが関係していることがあります。インナーが弱いと、体を支え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- スタッフ
インナーの筋肉がしっかり働くようになると、体にはさまざまな変化が起こります。まず多くの方が感じるのが体の安定感です。体の奥の筋肉が働くことで、背骨や骨盤が安定します。する…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- スタッフ
整体に来られる患者さんの中で、よくある悩みがあります。それが・姿勢が悪い・猫背が気になる・背中が丸くなるといった姿勢の問題です。姿勢というと「背筋を伸ばすこと」と思われが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- スタッフ
最近よく聞く「インナー」という言葉。運動やトレーニングの話で耳にしたことがある方も多いと思います。インナーとは、体の奥にある筋肉のことを指します。例えば・お腹の奥の筋肉・…続きを見る
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スタッフ
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