ウェルネスシンキュウインセッコツインコウフチヅカテン
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- 山梨県甲府市千塚１丁目９ー１７号 ウェルサイド山の手
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ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- スタッフ
猫背姿勢が続くと、首の筋肉はずっと緊張したままになります。筋肉が緊張すると血流が悪くなり、疲労物質がたまりやすくなります。その結果、首こりが慢性化しやすくなります。「マッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/8
- 投稿者：
- スタッフ
猫背姿勢のとき、首は常に前に引っ張られた状態になります。頭の重さは約5～6kgありますが、姿勢が崩れるとその重さが何倍にも感じられます。特に、スマホやパソコンを見ている時間が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- スタッフ
首の痛みや重だるさを感じると、「首に問題がある」と思われる方が多いですが、実際の施術現場では姿勢の影響が大きいケースがとても多いです。特に猫背姿勢では、頭が体の中心より前…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
- スタッフ
インナーマッスルは、短期間で急激に変えるものではありません。今の体の状態を知り、少しずつ安定した土台を作ることが大切です。整骨院では、一人ひとりの体に合わせたケアで、無理…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- スタッフ
インナーマッスルが働き始めると、日常生活での体の使い方が楽になります。立つ・座る・歩くといった動作が安定し、余計な力を使わなくて済むようになります。その結果、疲れにくくな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- スタッフ
整骨院では、インナーマッスルを無理に鍛えるのではなく、「使える状態」に整えることを重視しています。体の歪みやクセがあると、正しく筋肉を使うことができません。まずは体の状態…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- スタッフ
インナーマッスルが弱いと、体を支える力が足りず、肩や腰など一部の筋肉に負担が集中します。その結果、いつも同じ場所がこったり、痛みを感じたりしやすくなります。マッサージで一…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- スタッフ
「姿勢に気をつけているのに疲れる」「特に何もしていないのに腰や肩が重い」そんな経験はありませんか？それは、体の奥にあるインナーマッスルがうまく働いていないサインかもしれま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- スタッフ
膝の痛みは、日常生活の質を大きく下げてしまいます。しかし、骨盤が原因で起きている膝痛は、正しいケアで大きく改善する可能性があります。骨盤が整うことで、・膝の動きが自然に・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- スタッフ
骨盤が正しい位置に戻ると、膝にかかる負担は驚くほど変わります。1. 歩くたびの快適さが変わる膝がスムーズに動くようになり、歩くこと自体が軽く感じられるようになります。2. 階段…続きを見る
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