ウェルネスシンキュウインセッコツインコウフチヅカテン
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- 山梨県甲府市千塚１丁目９ー１７号 ウェルサイド山の手
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ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- スタッフ
湿布、マッサージ、電気治療など、その場で膝の痛みを軽くする方法はたくさんあります。しかし、次の日にはまた痛みが戻る…。そんな経験がある方は多いのではないでしょうか？それは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- スタッフ
骨盤がゆがむと、膝の関節は本来の働きができなくなり、知らず知らずのうちにダメージが蓄積します。その理由は、単なる姿勢不良だけではありません。1. 脚のラインがブレる骨盤が傾…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- スタッフ
膝に痛みが出ると、多くの方は「膝が悪くなったのかな…」と不安に感じます。しかし実際には、膝そのものに原因があるケースは意外と少なく、体の“ゆがみの結果として出る痛み”であ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- スタッフ
健康寿命を長く保つために必要なのは、“歳を取っても動ける関節を残すこと”。関節がスムーズに動けば、歩く・立つ・座るといった基本動作がラクになり、筋力も保たれやすくなります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- スタッフ
関節に慢性的な負担がかかり続けると、軟骨がすり減り、関節の変形が進む可能性があります。これは 変形性関節症 と呼ばれ、膝・股関節・指の関節などで多く見られる症状です。初期の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- スタッフ
関節の痛みを我慢していると、無意識に足が上がらなくなったり、歩幅が狭くなったりします。これは関節がスムーズに動かないことで、バランスを保つ能力が低下している状態です。バラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- スタッフ
関節の痛みを避けて動かないようにすると、次に起こるのが 筋肉の硬さの悪化 です。本来、関節は周りの筋肉がしっかり働くことで負担が減るのですが、動かさない時間が長くなるほど筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- スタッフ
関節に痛みがあると、まず最初に起こるのが「活動量の低下」です。痛みを感じると歩く・しゃがむ・立つなどの動作を避けるようになり、普段当たり前にしていた動きが少しずつ減ってい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- スタッフ
冬は、普段よりも体が硬くなりやすく、少しの習慣や姿勢の癖がケガにつながりやすい季節です。そんな時期だからこそ、整体で骨盤の歪みを整えておくと不調が出にくくなります。整体で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- スタッフ
冬の不調を防ぐには、日常のちょっとした習慣が効果的です。まず一番簡単なのは “朝の軽いストレッチ”。特にお尻・太もも前後のストレッチは骨盤のズレを整えるのにとても役立ちま…続きを見る
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