ウェルネスシンキュウインセッコツインコウフチヅカテン
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- 山梨県甲府市千塚１丁目９ー１７号 ウェルサイド山の手
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ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/13
- 投稿者：
- スタッフ
筋肉は年齢とともに減少し、何もしなければ転倒や寝たきりのリスクが高まります。筋力を保つことは、健康寿命を延ばすことに直結します。柔整師として診ていると、筋力が維持できてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- スタッフ
腰痛や膝痛は、治療で一時的に良くなっても再発することが少なくありません。その理由の一つが、患部を支える筋肉の不足です。膝を守る太ももの筋肉、腰を支えるお尻や背中の筋肉がし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- スタッフ
「痩せにくい」「疲れやすい」「冷えやすい」――こうした症状の裏には筋肉不足が隠れていることがあります。筋肉は基礎代謝を上げ、血流を良くする働きがあるため、健康のエンジンと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- スタッフ
デスクワークやスマホ操作で猫背やストレートネックになる人が増えています。姿勢が乱れると首・肩・腰に負担がかかり、慢性的な不調の原因となります。柔整師の視点から見ると、正し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/9
- 投稿者：
- スタッフ
買い物袋を持つ、階段を上がる、長時間歩く――こうした日常動作が「重い・つらい」と感じる背景には筋力不足があります。筋肉が弱いと体を支える力が足りず、動作のたびに疲れやすく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/6
- 投稿者：
- スタッフ
「ただのこりだから」と軽く考えて放置すると、数年後には四十肩・五十肩、慢性的な腰痛などにつながることもあります。こりは体の老化を早める要因のひとつでもあるのです。逆に、早…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- スタッフ
「布団に入っても眠れない」「夜中に何度も目が覚める」――そんな方は、首や肩のこりを放置していませんか？筋肉のこりは自律神経に影響を与え、体がリラックスできない状態をつくり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- スタッフ
「最近、写真を撮ると猫背に見える」「姿勢が悪いと老けて見える」――その原因、筋肉のこりかもしれません。筋肉がこると縮んだ部分が骨を引っ張り、体がゆがみます。肩こりなら猫背…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/2
- 投稿者：
- スタッフ
「デスクワークのあと、肩がちょっと重いな」――多くの方が感じたことのある症状ですよね。最初は軽い違和感でも、放置すると筋肉が硬くなり血流が悪化。やがて頭痛や吐き気、腕のし…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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