ウェルネスシンキュウインセッコツインコウフチヅカテン
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ウェルネス鍼灸院 接骨院 甲府千塚店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 最近増えている“原因不明の不調”の正体
- 「特に何もしてないのに体がつらい」
そんな声が最近とても増えています。
・朝起きると体が重い
・首や腰がなんとなく痛い
・疲れが抜けない
実はこれ、“気温の変化”が大きく関係しています。
季節の変わり目は、1日の中でも寒暖差が激しくなります。
体はその変化に対応しようとして、常に働き続けている状態になります。
つまり、知らないうちに「体が疲れている状態」です。
この状態が続くと、
・筋肉が固まりやすくなる
・血流が悪くなる
・回復力が落ちる
結果として、原因がはっきりしない不調が出てきます。
「なんとなく調子が悪い」は、しっかりした体のサインです。
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