池袋フクロウ整体院【リンパマッサージ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/骨盤矯正/産後】
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池袋フクロウ整体院のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/15
- プッくん日記(2026.2.15)
- こんにちは、プッくんプク！
本日は最高気温18℃。
天気予報では「春の暖かさがグッと近づく」と言っていたプク。
でもそのあとに、「週明けは一時的な寒の戻りがあります」とも。
「出た…」
プッくんは、こういう言葉に敏感プク。
森にいた頃、昼間は暖かくても夜は一気に冷え込んだプク。
プッくんは森で学んだプク。
「暖かい日は身体をゆるめすぎない」
森ではこうしていたプク。
・地面に直接座らない（冷えは足裏から来る）
・首元は必ず守る
・火を落としても、身体の芯は冷やさない
今は街で暮らしているけれど、やっていることは変わらないプク。
それに街には、温かい飲み物がすぐ手に入る。
それがちょっと嬉しいプク。
寒暖差は悪者じゃないプク。
油断がいちばんこわいプク。
みなさんは、こういう時期どうやってアーバンライフをサバイヴしてるプク？
プッくんは皆さんのお身体の管理方法に興味津々プク。
お店にいらした時、ぜひ教えてほしいプク！
ご来店お待ちしております
整体師
プッくん プックン
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