最新ブログ一覧
194件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
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宮川 岳大
血管は地球2周分!? 血流と肩こり・冷え性の深い関係私たちの体の中には、驚くほど長い血管が張り巡らされています。なんと、成人の血管をすべてつなげると 約10万km――地球を約2周半…
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- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
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宮川 岳大
「くしゃみ」は一瞬の動作ですが、実は首や腰に大きな負担をかけることをご存じですか？研究によると、くしゃみの速度はなんと 時速160km以上。新幹線並みの速さで空気が飛び出してい…
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- 投稿日：
- 2025/10/5
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宮川 岳大
「最近、体が硬くなった気がする…」「昔はもっと動けたのに、今は関節がギシギシする」そんな経験はありませんか？実はそれ、関節の“油切れ”が原因かもしれません。関節をなめらか…
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- 投稿日：
- 2025/10/4
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宮川 岳大
ストレスで体は縮む!? 自律神経と姿勢の意外な関係「最近、背中が丸くなってきた気がする…姿勢が悪いと言われるけど、意識してもすぐ戻ってしまう」そんなお悩みの裏に、実はストレ…
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- 投稿日：
- 2025/10/3
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宮川 岳大
足のアーチは天然のクッション!? 土踏まずと全身のバランス私たちが歩いたり走ったりできるのは、足裏にある「アーチ構造」のおかげです。特に有名なのが土踏まず。この部分は単なる…
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- 投稿日：
- 2025/10/2
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宮川 岳大
体の水分は約60％!? 脱水と肩こり・腰痛の意外な関係「水分不足で体調が悪くなる」とはよく聞きますが、実は肩こりや腰痛にも関係していることをご存じでしょうか？人間の体は約60％…
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- 投稿日：
- 2025/10/1
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宮川 岳大
関節は1日で数千回も動いている!? 動かさないとサビつく体の秘密「最近、体が重い」「以前より動きがぎこちない」――そんな経験はありませんか？実は私たちの関節は、1日に数千回以…
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- 投稿日：
- 2025/9/30
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宮川 岳大
骨は常に生まれ変わっている!? 新陳代謝と健康の意外な関係「骨は一度できあがったら一生変わらない」と思っていませんか？実は、骨は髪や肌と同じように 常に新陳代謝を繰り返してい…
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- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
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宮川 岳大
呼吸は1日に2万回!? 浅い呼吸が不調を招く理由私たちは無意識のうちに呼吸をしていますが、その回数は1日におよそ2万回。しかし現代人の多くは「浅い呼吸」になっており、それが肩こ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/28
- 投稿者：
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宮川 岳大
人は一生で2万リットルの汗をかく!? 体温調節と代謝の知られざる関係私たちは普段あまり意識していませんが、人は一生のうちに約2万リットルもの汗をかくといわれています。これはお…
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ナオル整体 藤沢院(NAORU整体)のクーポン
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ナオル整体 藤沢院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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