最新ブログ一覧
194件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/9/27
- 投稿者：
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宮川 岳大
人は一生で2万リットルの汗をかく!? 体温調節と代謝の知られざる関係私たちは普段あまり意識していませんが、人は一生のうちに約2万リットルもの汗をかくといわれています。これはお…
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- 投稿日：
- 2025/9/26
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宮川 岳大
血管を1本にすると地球2周半!? 血流と冷え・肩こりの密接な関係私たちの体の中にある血管をすべてつなげると、なんと地球を約2周半（10万km以上）する長さになるといわれています。こ…
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- 投稿日：
- 2025/9/25
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宮川 岳大
体の水分は約60％!? 脱水と肩こり・頭痛の意外な関係人間の体の約60％は水分でできているといわれています。特に脳は約70％が水分で構成されているため、水分不足は頭痛や集中力低下…
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- 投稿日：
- 2025/9/24
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宮川 岳大
呼吸は1日に2万回!? 姿勢と自律神経の密接なつながり私たちは普段、何気なく呼吸をしていますが、その回数はなんと1日に約2万回にも及びます。実は、この「呼吸」が姿勢や自律神経と…
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- 投稿日：
- 2025/9/23
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宮川 岳大
関節は体に200以上!? 動かさないと硬くなる理由私たちの体には、実は200以上の関節があることをご存じでしょうか？関節は骨と骨をつなぎ、体を自由に動かすための大切な仕組みです。…
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- 投稿日：
- 2025/9/22
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宮川 岳大
血流は全身を1分で一巡する!? 血行不良が招く体のトラブル人間の体を流れる血液は、なんと約1分で全身を一巡すると言われています。心臓がポンプの役割を果たし、酸素や栄養を全身に…
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- 投稿日：
- 2025/9/20
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宮川 岳大
骨は常に生まれ変わっている!? 新陳代謝と姿勢の深い関係「骨は一度できたら変わらない」と思っていませんか？ 実は骨は絶えず新陳代謝を繰り返しており、約10年で全ての骨が入れ替わ…
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- 投稿日：
- 2025/9/20
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宮川 岳大
姿勢が悪いと内臓まで圧迫される!? 健康と美容に効く姿勢改善「姿勢が悪いと見た目が老けて見える」――これはよく知られていますが、実は姿勢の乱れは内臓の働きにまで影響を与えて…
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- 投稿日：
- 2025/9/19
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宮川 岳大
骨は常に新しく生まれ変わっている!? 骨代謝と健康の秘密「骨は一度できあがったら一生同じもの」と思っていませんか？実は骨も皮膚や髪と同じように新陳代謝を繰り返しており、数年…
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- 投稿日：
- 2025/9/18
- 投稿者：
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宮川 岳大
呼吸は1日2万回!? 自律神経と深呼吸の密接な関係「普段、呼吸を意識することはありますか？」実は、私たちは1日におよそ2万回以上の呼吸をしています。何気ない動作に見える呼吸です…
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ナオル整体 藤沢院(NAORU整体)のクーポン
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ナオル整体 藤沢院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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