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整体Dahlia-ダリア- 甲府昭和 ~顔と身体のオーダーメイド矯正×整体~

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ダリア 甲府昭和(Dahlia)のブログ

ビューティーのブログ一覧

75件のブログがあります

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  • 反り腰女子が疲れやすい理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    整体/小顔 田村
    最近、「反り腰だから疲れやすい気がする」と感じている女性が多いです。実は、反り腰は疲れやすさや腰痛に直結することがあります。反り腰は、腰の骨(腰椎)が通常よりも前に大きく…続きを見る
  • そのほうれい線の意外な原因原因かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    整体/小顔 田村
    こんにちは!「マスク外すようになって、ほうれい線が気になる」そんなお悩み、ありませんか?ほうれい線って“老化現象”と思われがちですが、実は日常のクセや身体の使い方から深く…続きを見る
  • 健康と美容は表裏一体
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    整体/小顔 田村
    こんにちは!「美容」と「健康」を別で考えていらっしゃいませんか?実はその二つは切っても切れない関係なのです。例えば肩こり。これは健康が害されている状態ですが、原因として多…続きを見る
  • くいしばりとは。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    整体/小顔 田村
    今日はくいしばりについてお話ししていきます!くしばりは上下の歯が接触している状態。この定義をまずは頭に叩き込んでください。上下の歯が接触していると顎周りの筋トレになってし…続きを見る
  • イベント前に自分史上1番のビジュへ!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    整体/小顔 田村
    こんにちは!結婚式、成人式、同窓会、写真撮影など…大切なご予定や、人前に立つ機会などあるかと思いますし、そう言った機会の前にとお越しくださる方が多くいらっしゃいます!当日…続きを見る
  • 10秒小顔ケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    整体/小顔 田村
    こんにちは!インスタグラムでもセルフケアを載せています!もしよろしければ見てみてください!今日紹介するのは、スキンケア時にできる簡単ケアです!スキンケアをしている自分を思…続きを見る
  • むくみの本当の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    整体/小顔 田村
    こんにちは!「水をたくさん飲んだ日は、顔がむくむ」そう思っている方、多いのではないでしょうか?でも実は、“水を飲まないこと”がむくみの原因になっていることもあります。むく…続きを見る
  • 頭皮の硬さと顔のたるみの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    整体/小顔 田村
    こんにちは!「最近ほうれい線が気になる」「目元やフェイスラインにハリがなくなってきた」そのたるみ、実は頭皮の硬さが関係しているかもしれません。顔と頭皮は、別のパーツだと思…続きを見る
  • 「なんとなく不調」放置しないで1
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    整体/小顔 田村
    こんにちは!「なんとなく体が重い」「いつも疲れてる気がする」「気分が上がらない、集中力も落ちてる」そんな“明確じゃないけどずっと続いてる不調”、ついつい後回しにしていませ…続きを見る
  • ストレッチが必要な理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    整体/小顔 田村
    こんにちは!「ストレッチが大事って聞くけど、正直サボりがち」そんな方は読んでください。今回は、なぜストレッチが必要なのか?をお話しします。ストレッチは単に「体をやわらかく…続きを見る

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ダリア 甲府昭和(Dahlia)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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