ディベス センダイオロシマチホンテン
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ディベス 仙台卸町本店(DIVES)のブログ
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投稿日：2026/4/7
- 片側だけ疲れる
- 「なんで左側だけ疲れるの？」
最近よく聞かれるお悩みのひとつが
左側だけなんか重い、だるいという感覚。
実はこれ、けっこう多いんです。
原因として多いのは、
体の使い方のクセ（片足重心、足を組む）
カバンをいつも同じ側で持つ
スマホを見る姿勢（少し傾いてる）
噛み癖（片側ばかりで噛む）
こういう日常の積み重ねで、
片側だけ筋肉が緊張しやすくなります。
特に左側は、無意識にかばう動きが入りやすくて
疲れが溜まりやすい方も多い印象です。
施術でも、
「左側の張りが強いですね」と感じる方は多くて
しっかり緩めてあげると、体のバランスが整いやすくなります(^^)
なんとなくの違和感でも、
放っておくとクセになりやすいので
早めにケアしてあげるのがおすすめです♪
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