肩甲骨はがし整体RUFFREE西宮北口院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/10
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- RUFFREE 西宮北口院
冬の自律神経の乱れと肩甲骨はがし冬になると「疲れが取れにくい」「眠りが浅い」「肩こりや首こりが強くなる」といった不調を感じる方が増えてきます。これらの原因のひとつが、寒さ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/9
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- RUFFREE 西宮北口院
ストレートネックと肩甲骨はがしの関係首や肩のこり、頭痛、目の疲れが続いている方は「ストレートネック」が原因かもしれません。ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/8
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- RUFFREE 西宮北口院
肩こりを繰り返す原因と肩甲骨はがし「その場では楽になるのに、すぐ肩こりが戻ってしまう」このように肩こりを繰り返している方はとても多くいらっしゃいます。実はその原因、肩その…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/5
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- RUFFREE 西宮北口院
疲れが抜けにくい原因と肩甲骨はがし「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「休んでも体が重い」そんなお悩みはありませんか？実はその“疲れが抜けにくい状態”、肩甲骨の硬さが関…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/4
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- RUFFREE 西宮北口院
すくみ肩と肩甲骨はがしの関係「気づくと肩がすくんでいる」「首が短く見える」「常に力が抜けない」このような状態はすくみ肩と呼ばれ、無意識に肩を引き上げる癖が原因で起こります…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/3
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- RUFFREE 西宮北口院
「手足が冷たい」「体がなかなか温まらない」そんな冷え性のお悩みは、実は肩甲骨まわりの硬さが関係していることが多いです。そこでおすすめなのが肩甲骨はがしです。1. 血流が一気…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/2
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- RUFFREE 西宮北口院
デスクワークが続くと、首や肩が重だるくなったり、慢性的な肩こりに悩まされやすくなります。その大きな原因のひとつが「肩甲骨の動きの低下」です。長時間のパソコン作業やスマホ操…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/31
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- RUFFREE 西宮北口院
「最近、疲れが抜けにくい」「体調を崩しやすい」それ、肩甲骨の硬さが関係しているかもしれません。肩甲骨まわりには、血流・リンパ・自律神経に関わる筋肉が集中しています。ここが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- RUFFREE 西宮北口院
花嫁美容の直前ケアで、最後に整えるべきは「肩甲骨」結婚式直前、「もう体型は仕上がっているから大丈夫」と思っていませんか？実は、挙式直前のケアこそが、ドレス姿の完成度を大き…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- RUFFREE 西宮北口院
花嫁美容に欠かせない「肩甲骨まわりの大切な筋肉」結婚式では、ドレスから見える背中・肩・デコルテ・首のラインが写真や映像にしっかり残ります。その美しさを左右しているのが、肩…続きを見る
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