最新ブログ一覧
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今、特に不調を感じていなくても、年齢とともに筋力や柔軟性は少しずつ低下していきます。ある日突然「疲れが取れにくい」「肩や腰が痛い」といった症状が現れるのは、その変化に気づ…
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【肩甲骨はがしを続けた効果とは?】「肩甲骨はがしって1回じゃ意味ないの?」とよく聞かれます。もちろん1回でも軽さは実感していただけますが、継続することで体に大きな変化が現れ…
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【肩こり・猫背・不眠…実はつながっています】肩こりや猫背、不眠などの不調は、実はすべて「自律神経の乱れ」や「姿勢の歪み」が原因となっていることが多いです。RUFREEでは、肩甲…
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◎肩こりとストレートネックの関係ストレートネックは、首の自然なカーブ(頸椎の前湾)が失われ、真っ直ぐになった状態を指します。この状態では頭の重みを支える負担が増し、肩や首…
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◎肩甲骨はがしで得られる3つのメリット1. 背中のラインがスッキリ肩甲骨周りが硬くなると、猫背や肩こりの原因となり、背中に余計なお肉がついて見えることがあります。肩甲骨はがし…
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肩甲骨剥がしは、肩こりや猫背、巻き肩といった不調をケアするのに最適な施術です。特に現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が肩周りや背中の筋肉を固め、姿勢…
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肩甲骨剥がしと小顔効果、一見すると関連がないように思えるかもしれません。しかし、肩甲骨をほぐすことで首や肩周りの筋肉の緊張が緩和されると、顔周りにも変化が現れるのです。特…
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結婚式に向けて、ドレスを美しく着こなすためには美容と健康の両面からのケアが大切です。特に猫背や巻き肩があると、肩が前に出てデコルテラインが狭まり、見た目の印象にも影響しま…
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結婚式は人生で最も特別な日。ウエディングドレスを美しく着こなすためには、姿勢の美しさや背中のラインの整い方が重要です。猫背や巻き肩があると、デコルテラインが狭く見えたり、…
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○お悩みの症状デスクワークと立ち作業による首肩凝り肩甲骨周辺の痛みドレス姿での肩甲骨を出したい○施術メニューブライダル整体100分○施術ポイント肩甲骨はがしによる首・肩の筋…
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ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のクーポン
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ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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