最新ブログ一覧
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長時間のデスクワークやスマホの使用によって、気づかないうちに猫背や巻き肩になっていませんか?姿勢が悪くなると、肩こりや首こり、腰痛だけでなく、見た目の印象にも影響を与えま…
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◎肩甲骨はがしが人気な理由とは?1. 肩こり・首こりの改善肩甲骨周りの筋肉が硬くなると、血流が悪化し、肩こりや首こりの原因になります。肩甲骨はがしによって筋肉の緊張をほぐし…
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慢性的な鼻づまりに悩んでいませんか?「花粉症やアレルギーが原因」「気温差で鼻が詰まる」「寝るときに呼吸が苦しい」といった症状を抱えている方は多いですが、実は肩甲骨の硬さが…
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結婚式という特別な日に、最高に美しく輝く自分でいたい――そんな想いを持つ花嫁さまに、近年注目されているのが「肩甲骨はがし」です。ドレスを着た際に見える“背中”や“肩のライ…
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今回は「慢性的な首肩こり」「巻き肩」「ストレートネック」でお悩みのお客様に、肩甲骨はがし60分コースを受けていただきました。■施術前の状態デスクワークが中心で、常に肩まわり…
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「肩が前に出ている」「姿勢が悪く見える」「肩こりがとれない」これらはすべて“巻き肩”のサインです。今回は、巻き肩と肩甲骨はがしの関係性を分かりやすく解説します。■巻き肩と…
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肩甲骨はがしとは、肩甲骨周りの筋肉や筋膜を丁寧に緩めて、肩甲骨本来の動きと位置を取り戻す整体施術のことです。ここでは、肩甲骨はがしの効果やメリットを紹介します!■肩甲骨は…
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■むくみの正体とは?むくみとは、体内の余分な水分や老廃物が血液やリンパに乗ってうまく排出されず、組織の間に溜まってしまう状態のこと。特にふくらはぎや足首など、重力の影響を…
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■身体の内側から整える整体効果「運動しても痩せにくい」「代謝が落ちてきた気がする」そんなお悩みを抱えている方に、注目してほしいのが“肩甲骨はがし”。肩こりや猫背改善だけで…
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■不調の根本にアプローチする整体効果「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「気分が不安定」それは“自律神経の乱れ”が原因かもしれません。現代人に増えているこの不…
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ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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