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肩甲骨はがし整体RUFFREE西宮北口院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】

ケンコウコツハガシセイタイラフリーニシノミヤキタグチイン カタコリ リンパマッサージ ヘッドスパ

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ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ

最新ブログ一覧

238件のブログがあります

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  • 繰り返す肩こりも肩甲骨はがしで改善
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    肩こりを繰り返す原因と肩甲骨はがし「その場では楽になるのに、すぐ肩こりが戻ってしまう」このように肩こりを繰り返している方はとても多くいらっしゃいます。実はその原因、肩その…続きを見る
  • 疲れの取れにくさも肩甲骨はがしで楽になる
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    疲れが抜けにくい原因と肩甲骨はがし「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「休んでも体が重い」そんなお悩みはありませんか?実はその“疲れが抜けにくい状態”、肩甲骨の硬さが関…続きを見る
  • 肩がすくみやすい方へおすすめ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    すくみ肩と肩甲骨はがしの関係「気づくと肩がすくんでいる」「首が短く見える」「常に力が抜けない」このような状態はすくみ肩と呼ばれ、無意識に肩を引き上げる癖が原因で起こります…続きを見る
  • 冷え性さんに肩甲骨はがしをおすすめする理由3選
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    「手足が冷たい」「体がなかなか温まらない」そんな冷え性のお悩みは、実は肩甲骨まわりの硬さが関係していることが多いです。そこでおすすめなのが肩甲骨はがしです。1. 血流が一気…続きを見る
  • デスクワーク疲れと肩甲骨はがし
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    デスクワークが続くと、首や肩が重だるくなったり、慢性的な肩こりに悩まされやすくなります。その大きな原因のひとつが「肩甲骨の動きの低下」です。長時間のパソコン作業やスマホ操…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで免疫力アップ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    「最近、疲れが抜けにくい」「体調を崩しやすい」それ、肩甲骨の硬さが関係しているかもしれません。肩甲骨まわりには、血流・リンパ・自律神経に関わる筋肉が集中しています。ここが…続きを見る
  • 花嫁様におすすめ直前ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    花嫁美容の直前ケアで、最後に整えるべきは「肩甲骨」結婚式直前、「もう体型は仕上がっているから大丈夫」と思っていませんか?実は、挙式直前のケアこそが、ドレス姿の完成度を大き…続きを見る
  • 花嫁美容で肩甲骨周りの大切な筋肉
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    花嫁美容に欠かせない「肩甲骨まわりの大切な筋肉」結婚式では、ドレスから見える背中・肩・デコルテ・首のラインが写真や映像にしっかり残ります。その美しさを左右しているのが、肩…続きを見る
  • 筋肉を緩める成分との相乗効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    筋肉を緩める成分と肩甲骨はがしの相乗効果肩こりや背中の張りがなかなか取れない原因は、筋肉の使いすぎだけでなく、筋肉がうまく緩められない状態が続いていることにあります。特に…続きを見る
  • 筋肉の良い緩みかた
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    反り腰と肩甲骨はがしの関係反り腰は骨盤が前に傾き、腰が過剰に反ってしまう状態です。「腰が反っているだけ」と思われがちですが、実は肩甲骨の動きの悪さも大きく関係しています。…続きを見る

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ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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