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肩甲骨はがし整体RUFFREE西宮北口院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】

ケンコウコツハガシセイタイラフリーニシノミヤキタグチイン カタコリ リンパマッサージ ヘッドスパ

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ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ

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238件のブログがあります

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  • 肩甲骨はがしでむくみスッキリ!巡りの良い身体づくり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    朝起きたときや長時間のデスクワークで、顔や二の腕、背中のむくみが気になることはありませんか?むくみは、血流やリンパの流れが滞ることで起こりやすく、肩や肩甲骨周りの筋肉の硬…続きを見る
  • 肩甲骨はがしとむくみ改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    竹内
    朝起きたときに顔や手足がむくんでいたり、夕方になると脚がパンパンになる…。そんな「むくみ」の原因は、血流やリンパの滞りによるものが多く、特に肩甲骨まわりの硬さが深く関係し…続きを見る
  • メンタルヘルスと整体の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    堀井
    【体のケアが心を整える?メンタルヘルスと整体の関係】最近、なんとなく気分が落ち込みやすい、眠りが浅い、イライラしやすい…。そんなメンタルの不調を感じている方、実は「体の疲…続きを見る
  • 睡眠の質改善におすすめ!肩甲骨はがし
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    竹内
    「夜なかなか寝つけない」「寝ても疲れが取れない」――そんな睡眠の質に悩む方は、実は肩甲骨まわりのコリが関係していることがあります。肩甲骨は、姿勢や呼吸、血流を司る重要なパ…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと自律神経
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    竹内
    最近なんとなく「疲れが取れにくい」「眠りが浅い」「気分が落ち着かない」と感じることはありませんか?その不調、実は自律神経の乱れが関係しているかもしれません。特に気温差や天…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで背中美人&冷え解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    「肩甲骨を動かすと痩せやすくなる」と聞いたことはありませんか?肩甲骨のまわりには、脂肪燃焼を促す「褐色脂肪細胞」が多く存在しています。ここを刺激して動きを取り戻すことで、…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで頭痛改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    竹内
    肩こりや首こりからくる頭痛に悩まされている方は多くいらっしゃいます。実は、頭痛の多くは肩甲骨まわりの筋肉の硬さや血流の滞りが原因のひとつ。肩甲骨が硬くなると肩や首の筋肉が…続きを見る
  • 肩甲骨剥がしで内側から綺麗に(堀井)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/5
    投稿者:
    堀井
    美容に関心の高い女性を中心に、最近注目されているのが「肩甲骨はがし」。一見すると肩こり改善の施術のように思われがちですが、実は「美容」にも深く関わる効果があるのです。長時…続きを見る
  • 花嫁必見!ブライダル整体で姿勢改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    RUFFREE 西宮北口院
    結婚式を控えた花嫁様にとって、ドレス姿をより美しく見せるためには姿勢改善が大切です。肩甲骨はがしで背中や肩周りを整えると、姿勢が美しくなり、デコルテや背中のラインが際立ち…続きを見る
  • 季節の変わり目に肩甲骨はがしでメンテナンスを!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    竹内
    季節の変わり目は、朝晩の寒暖差や気圧の変化により自律神経が乱れやすく、「肩こり」「だるさ」「姿勢の崩れ」などの不調を感じやすい時期です。特に秋から冬にかけては体が冷えやす…続きを見る

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ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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