肩甲骨はがし整体RUFFREE西宮北口院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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ラフリー 西宮北口院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/2
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- RUFFREE 西宮北口院
デスクワークが続くと、首や肩が重だるくなったり、慢性的な肩こりに悩まされやすくなります。その大きな原因のひとつが「肩甲骨の動きの低下」です。長時間のパソコン作業やスマホ操…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- RUFFREE 西宮北口院
「最近、疲れが抜けにくい」「体調を崩しやすい」それ、肩甲骨の硬さが関係しているかもしれません。肩甲骨まわりには、血流・リンパ・自律神経に関わる筋肉が集中しています。ここが…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
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- RUFFREE 西宮北口院
花嫁美容の直前ケアで、最後に整えるべきは「肩甲骨」結婚式直前、「もう体型は仕上がっているから大丈夫」と思っていませんか？実は、挙式直前のケアこそが、ドレス姿の完成度を大き…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/27
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- RUFFREE 西宮北口院
花嫁美容に欠かせない「肩甲骨まわりの大切な筋肉」結婚式では、ドレスから見える背中・肩・デコルテ・首のラインが写真や映像にしっかり残ります。その美しさを左右しているのが、肩…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- RUFFREE 西宮北口院
筋肉を緩める成分と肩甲骨はがしの相乗効果肩こりや背中の張りがなかなか取れない原因は、筋肉の使いすぎだけでなく、筋肉がうまく緩められない状態が続いていることにあります。特に…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- RUFFREE 西宮北口院
反り腰と肩甲骨はがしの関係反り腰は骨盤が前に傾き、腰が過剰に反ってしまう状態です。「腰が反っているだけ」と思われがちですが、実は肩甲骨の動きの悪さも大きく関係しています。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- RUFFREE 西宮北口院
肩甲骨はがしがおすすめな人の特徴肩甲骨はがしは、肩こりがある人だけの施術だと思われがちですが、実はさまざまなお悩みにおすすめです。こんな方は特に要注意・肩や首がいつも重だ…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- RUFFREE 西宮北口院
頭痛と肩甲骨はがしの関係慢性的な頭痛に悩まされている方の多くは、首や肩だけでなく肩甲骨周りの硬さを抱えているケースが少なくありません。肩甲骨が固まると背中全体の血流が悪く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- RUFFREE 西宮北口院
冬太り解消に整体がおすすめな理由冬は寒さや忙しさから運動量が減り、食べ過ぎや飲み過ぎが増えがちです。これにより、冬太りが進行してしまうことも。寒さによる代謝の低下や、身体…続きを見る
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