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YOSAPARK Alina

ヨサパーク　アリナ

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  • 神奈川県横浜市旭区二俣川１丁目　※詳細はご予約確定後にお知らせいたします
  • 二俣川駅北口 徒歩約5分

ヨサパーク アリナ(YOSA PARK Alina)のブログ

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23件のブログがあります

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  • 仕事帰りの選択で太る？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    kUNIMI
    仕事帰りの選択で太る？
    ご覧頂きましてありがとうございます！YOSAPARK alinaのくにみです。疲れていると、つい ・菓子パン ・甘いカフェラテ ・夜のパスタ選びがちですよね。でも実は、 夜の糖質は脂肪とし…続きを見る
  • むくみ解消で見た目3割減！溜め込まない体を作る！
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    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    kUNIMI
    むくみ解消で見た目3割減！溜め込まない体を作る！
    いつもご覧頂きまして、ありがとうございます！YOSAPARK Alinaの加藤です！「最近、鏡を見るのが憂鬱」「身体が重だるい…」そんなお悩みはありませんか？ 仕事に家事に忙しい毎日を…続きを見る
  • 体重同じでも「見た目痩せ」が大事
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    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    kUNIMI
    体重同じでも「見た目痩せ」が大事
    いつもご覧頂きましてありがとうございます！YOSAPARK Alinaのくにみです。最近、こんなお悩みはありませんか？・夕方になると脚がパンパン・お尻の位置が下がった気がする・体重は変…続きを見る
  • 頑張らない温活ダイエット
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    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    kUNIMI
    頑張らない温活ダイエット
    「痩せたい気持ちはあるのに、運動も食事制限も続かない…」そんなお悩み、ありませんか？年齢とともに・痩せにくくなった・冷えやむくみが気になる・頑張るダイエットがつらいそんな…続きを見る
  • 12月は太りやすい？その本当の理由
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    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    kUNIMI
    12月は太りやすい？その本当の理由
    いつもご覧頂きましてありがとうございます！YOSAPARK Alinaの加藤です！今年も１ヶ月きりましたね！ほんとに早い...1年ってこんなに早かったっけ？と毎年この時期になると思います。…続きを見る
  • じんわり温まる“ととのう時間”。冷えが気になる方へ
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    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    kUNIMI
    じんわり温まる“ととのう時間”。冷えが気になる方へ
    いつもご覧頂きましてありがとうございます！YOSAPARK Alinaです！最近、・以前より痩せにくくなった・むくみやすい・体が冷えやすいと感じる方が、とても増えています。実はこの「痩…続きを見る
  • 女性に多い“冬太り”の本当の原因とは？
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    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    kUNIMI
    女性に多い“冬太り”の本当の原因とは？
    いつもご覧いただきありがとうございます！YOSAPARK  Alinaです！今日は、働く女性のお客様から特に多いお悩み「冬太り・代謝が落ちて痩せにくい」についてまとめてみました。同じよ…続きを見る
  • 冬太りの原因って何？実は 代謝の誤作動 が起きている
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    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    kUNIMI
    冬太りの原因って何？実は 代謝の誤作動 が起きている
    いつもご覧いただきありがとうございます！YOSAPARK Alinaです！11月に入り、「食べていないのに体重が増えやすい…」「むくみがつらい…」というお悩みが増えてきました。実はこれ、…続きを見る
  • 寒い季節×代謝低下×水素水吸入の効果
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    kUNIMI
    寒い季節×代謝低下×水素水吸入の効果
    いつもご覧いただきありがとうございます！YOSAPARK Alinaです。朝、晩 寒くくなってきましたね。最近、お客様から「身体が冷えて痩せにくくなった」「むくみが取れにくい」「疲れや…続きを見る
  • 深呼吸で高まる温活とダイエット効果
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/12
    投稿者：
    kUNIMI
    深呼吸で高まる温活とダイエット効果
    いつもご覧いただきありがとうございます！YOSAPARK Alinaです！みなさんに質問です。最近【深呼吸】してますか？？深呼吸って、心にも体にも、ダイエットにもすごく大事なんです。ル…続きを見る
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