【ピラティス×パーソナルトレーニング】パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店
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- 東京都中央区勝どき２-１０-１４ 勝どき中央ロードス８０３号室
- 都営大江戸線 勝どき駅[A3出口]より徒歩30秒｜マシンピラティス×パーソナルジム
パーソナルビューティージム 勝どき 晴海店のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/1
- 正月太り悩み無用！年明けから夏に向けたダイエット！
- 新年あけましておめでとうございます！
お正月は美味しいものを楽しみ、つい食べ過ぎてしまう時期ですよね。
「正月太りが不安…」と感じている方も多いのではないでしょうか。
ですが、今は自分を責める必要はありません。
大切なのは、年明けから少しずつリズムを整えていくことです！
夏に向けたダイエットは、まさに今がスタートのタイミング！
いきなりハードな運動や極端な食事制限をするよりも、まずは身体を動かす習慣づくりや姿勢・呼吸を整えることが近道です。
無理なく続けることで、代謝は自然と上がり、結果につながります。
2026年は「今年こそ変わりたい」を「ちゃんと変われた一年」に。年明けの一歩を、一緒に踏み出していきましょう。本年もよろしくお願いいたします。
＼店舗情報／
パーソナルビューティージム 勝どき・晴海店（PBG）
住所：東京都中央区勝どき2-10-14 勝どき中央ロードス803号室
アクセス：勝どき駅A3a出口 徒歩30秒（晴海・月島からもアクセス良好）
営業時間：平日8:00～22:00／土日祝8:00～20:00（完全予約制）
公式HP：https://pbg2025k.com/
Hotpepper Beauty：https://b.hpr.jp/kr/hp/H000765368
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