※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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産後ダイエットの目的で来店しました。呼吸からみてもらい全身のバランスなども丁寧にみてもらいました。個人個人にあわせて無理がない課題をだしてもらってありがたかったです。今後も通わせていただきます。
【ダイエットコース】痩身効果◎パーソナルピラティス体験55分￥7700→
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今回で2回目のピラティス。前回は初めてで少し緊張していたけど、今回は少し余裕を持って取り組めました！
インストラクターの方が毎回丁寧に見てくれて、姿勢や呼吸のクセも少しずつ意識できるようになってきた気がします。
前回は終わったあとに筋肉痛があったけど、今回は体の動かし方が分かってきて、より深く効かせられた感じがしました。
少しずつだけど、肩まわりが軽くなったり、呼吸がしやすくなったりと体の変化を実感中。続けて通いたくなるレッスンです！
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自宅から通いやすいスタジオを探していて、たまたまオープン前日にInstagramのストーリーズにて広告を発見し、体験レッスンを受けました。
子育てをされている方にとっては、一般料金よりもお得な料金システムになっており、キッズスペースがあるのでお子様連れでも安心して受けられる女性専用スタジオです。
レッスンでは、すぐにマシンを使わずに、まずは呼吸法を見直しました。
お写真を撮影していただき、自分がどれだけ反り腰であるかということや、太ももの前と後ろの筋肉の入り方の違い等にも気づけました。
最初は、様々なことを考えて同時に進行していかねばならないので難しく感じましたが、コツがわかってくると少しずつ自由に動かせている様子がわかり、楽しくできました。
レッスン翌朝の目覚めがとても良かったので、ダイエットの目的だけでなく、健康にも良いことを実感してきております。現時点では、毎週通うことは難しいと思いますが、
自分のペースで細く長く続けられることを願ってます。
レッスンはもちろん、先生とお話できることも楽しみにしてます！
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