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カイロプラクティック カーブのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 肌荒れの原因は洗いすぎ！？
だんだん暖かくなってきて、スギ花粉に反応し始めている人もいるのではないでしょうか。
冬の乾燥をはじめ、肌荒れを感じる方が多くなる季節になってきました。
そもそも肌荒れの原因って考えたことありますか？
いつもこの時期に肌トラブルが起こる、肌が弱い体質だからとあきらめていませんか？
肌荒れの原因のひとつが肌のバリア機能の低下です。
肌は体の最も外側にある組織なので、紫外線、ホコリや花粉などの汚れ、乾燥や温度変化などの刺激を直接受けます。
これらの刺激に体が過度に反応しないように守るのが、肌のバリア機能です。
肌のバリア機能を低下させる原因は様々あるのですが、そのひとつが洗いすぎです。
皮脂やファンデーションは油汚れです。
油汚れを落とすには水と油が混ざる（乳化）ようにするのが一般的です。
食器用洗剤が分かりやすいですね。
フライパンについた油汚れが洗剤をつけてこすると水で落ちるイメージです。
なので、市販の洗顔料には強力な乳化剤（石油系合成界面活性剤）が成分として入っていることがあります。
実は、正常な肌（表皮の最も外側の角質層）には、油の層と水の層を何層も重ねた構造（ラメラ構造）があり、この構造により水分を保持し、バリア機能を果たしています。
汚れを落とし、肌を清潔に保つことはとても重要ですが、洗浄力強めの洗顔料でしっかり洗っていると、もしかしたら、肌に必要な油分も落としてしまっているかもしれません。
それにより、ラメラ構造が壊れ、バリア機能が低下して、肌荒れが起こることがあります。
いつもこの季節に肌荒れを起こすな・・・と感じているなら、洗顔料を見直してみるのもよいかもしれませんね。
岡崎/整体/肩こり/骨盤矯正/腰痛/肩甲骨/産後/ドライヘッドスパ/小顔矯正
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