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【腰痛・肩こり専門サロン】整体&美容EIR

ヨウツウ・カタコリセンモンサロンセイタイアンドビヨウエイル

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  • 東京都渋谷区東3-24-8 マーサ恵比寿502
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エイル(EIR)のブログ

プライベートのブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 冬に気を付けること
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    和田 早智子
    冬になると、 「急に老けた気がする」 「体が重い」 「回復が遅い」 と感じる方が増えますが、これは気のせいではありません。冬は、老化を進める三大要因が同時に重なりやすい季節で…続きを見る
  • 大掃除で腰を痛めないコツ
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    和田 早智子
    年末が近づくと、どうしても気になる「大掃除」普段より動く時間が長くなり、腰や背中の痛みを訴える方が一気に増えます。今日は、整体師の視点から “腰を痛めない大掃除のコツ” を…続きを見る
  • クリスマスツリー
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    和田 早智子
    今年もクリスマスシーズンがやってきましたね私のサロンのある恵比寿でも「バカラのシャンデリアツリー」が恵比寿ガーデンプレイスにお目見えしました!1999年から登場しているので今…続きを見る
  • サプリメントの過剰摂取について
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    和田 早智子
    健康のためにサプリメントを飲んでいる方は多いと思います。ですが、「体にいいものだから多くとっても大丈夫」と思っていませんか? 実はビタミンも摂りすぎると体に悪影響を与える…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    和田 早智子
    秋の空気が心地よくなり、体を動かすのにぴったりな季節がやってきましたね。いわゆる「スポーツの秋」ですが、この夏の猛暑で外出や運動を控えていた方も、この時期は自然と気分が前…続きを見る
  • お肌について
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    和田 早智子
    今日はシミやシワを防ぐための食習慣について話します肌を守るにはスキンケアも大切ですが本当に重要なのは内側からのケアです私たちが日々口にする食べ物がシミやシワたるみの原因に…続きを見る
  • 盆踊り
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    和田 早智子
    今年も盆踊りのシーズンがやってきましたが、皆さんはもう参加されましたか?私のサロンがある恵比寿では毎年駅前ロータリーで盆踊り大会が行われます。今年は先週の金、土で開催され…続きを見る
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