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マシンピラティス専門スタジオ Repilates 札幌円山店【リピラティス】

マシンピラティスセンモンスタジオリピラティスサッポロマルヤマテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市中央区北1条西20-3 1F
  • 西18丁目駅より徒歩8分

リピラティス 札幌円山店(Repilates)のブログ

最新ブログ一覧

120件のブログがあります

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  • ”痩せやすい体づくり”ピラティスで始めませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    YUU
    こんにちは!Repilates 札幌円山店でございます。「痩せやすい体を作りたいけど、運動は大変そう…」「何から始めたらいいかわからない」そんな方にぴったりなのがマシンピラティスで…続きを見る
  • アロマピラティス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    YUUKA
    こんにちわ!本日はアロマピラティスDAYです♪今回使用するアロマは特に頭痛に効果のあるオイルで、ラベンダー、ベルガモット、ゼラニウム、イランイラン、ホーウッドの天然のオイル…続きを見る
  • 気になる姿勢マシンピラティスで改善♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/12
    投稿者:
    AYAME
    皆様こんにちは!!Repilates札幌円山店です!ご自身の姿勢気になっていませんか?最近、なんだか「猫背」や「巻き肩」が気になる「肩こり」や「腰痛」が治らないなど・・・そんなお…続きを見る
  • 肩と首のつらい凝りにはマシンピラティスがピッタリ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    YUU
    朝晩の気温がグッと下がり寒くなりましたね!こんな時期はいつの間にか肩や首がカチカチに‥なんてこと、ありませんか?「マッサージに行ってもすぐに戻っちゃう‥」そんなお悩みをよ…続きを見る
  • 寒くなってきた今マシンピラティスに挑戦!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    AYAME
    マシンピラティスってどんな運動?みなさんは「ピラティス」という言葉を聞いたことはありますか?最近はモデルさんやアスリートも取り入れている人気のエクササイズですが、「ヨガと…続きを見る
  • エクササイズご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    YUUKA
    こんにちは!今日はレッスンで行なってるエクササイズの紹介をします♪こちらはマーメイドというエクササイズです!指先とお尻側を引っ張り合うことによって身体の横側が気持ちよく伸…続きを見る
  • お得なキャンペーンも♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    YUUKA
    おはようございます♪一気に冷え込んできましたね~気温が下がってくるこれからの季節、朝からピラティスをして体を目覚めさせませんか?脳で考えながら動くのでレッスン後は頭がシャ…続きを見る
  • ピラティスと筋トレ何が違うの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    YUUKA
    ピラティスと筋トレって何が違うのか、なんだか曖昧ではないでしょうか?それぞれの違いをゆるりと解説致します♪まずは鍛える筋肉の違いがあります!筋トレは主にアウターマッスルを…続きを見る
  • 秋こそ、新しい習慣作りに最適!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    YUU
    だいぶ秋の気配がしてきましたね♪秋は気候が落ち着き、体を動かしやすい季節。夏の疲れをリセットしながら、これからの季節を健康的に楽しむためにおすすめなのがマシンピラティス!…続きを見る
  • 何回通えばいいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    YUUKA
    こんにちわ!マシンピラティススタジオRepilates札幌円山店です♪「ピラティスって何回通えば効果あるの?」「痩せるのかな?」といった疑問ありませんか?もちろん一回でも効果や気…続きを見る
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リピラティス 札幌円山店(Repilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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