マシンピラティス専門スタジオ Repilates 札幌円山店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオリピラティスサッポロマルヤマテン
- リラク
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- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 北海道札幌市中央区北１条西２０－３ １Ｆ
- 西18丁目駅より徒歩8分
リピラティス 札幌円山店(Repilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- レッスンの特徴について
- こんにちは！
マシンピラティススタジオRepilates札幌円山店のayanoです。
「運動はしたいけど、何を選べばいいか分からない」
「グループだとついていけるか不安」
「自己流でやってもなかなか変わらない」
そんな方にこそ知っていただきたい当店のレッスンの特徴をご紹介します♪
【グループもプライベートも選べる安心感】
当店ではグループレッスンとプライベートレッスンの両方をご用意しています。
・みんなと楽しく頑張りたい方
・自分の身体にしっかり向き合いたい方
ライフスタイルや目的に応じて、自由に選択できます。
【目的に合わせて選べる多彩なレッスン】
姿勢改善・体幹強化・部分的なシェイプアップなど
目的に応じたレッスンを豊富にご用意しています。
なりたい自分に向かって選べる環境が整っています。
その日の気分や目標によって内容を変えられるのも魅力のひとつです♪
【理学療法士監修の安心プログラム】
当店の全てのレッスンは理学療法士監修のもと構成されています。
身体の構造や機能に基づいたプログラムなので安全性はもちろん、効率よく身体を整えていくことが可能です。
【1人1台・50分間の充実した時間】
流れを大切にしながら、身体を段階的に動かしていきます。
ウォーミングアップから仕上げまで一貫した構成なので1回のレッスンでも
・身体が軽くなる
・姿勢を整う
・呼吸が深くなる
・心までスッキリする
そんな心身ともに満たされる感覚を味わっていただけます。
皆様の毎日を少しでも豊かにする時間になれば嬉しいです♪
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投稿者
グループ
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