最新ブログ一覧
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夏は冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来することで、自律神経が乱れやすく、体がだるく感じたり、手足の冷えやむくみを感じる方が多くなります。特に一日中座りっぱなし、立ちっぱな…
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夏の暑さから逃れるために欠かせないエアコンですが、長時間の使用で「体が冷える」「だるさが抜けない」といったお悩みを感じている方は多いのではないでしょうか。実は冷房による冷…
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夏は強い紫外線や冷房による乾燥で、肌に大きな負担がかかる季節です。特に紫外線はシミやシワ、たるみの原因となり、後々のお肌に影響を与えてしまいます。また、冷房による乾燥は肌…
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夏でも肩や首が重だるくなる…。その原因は、冷房による血行不良かもしれません。冷たい風に長時間あたると、首や肩まわりの筋肉が冷えて硬直しやすくなります。さらに、デスクワーク…
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鏡を見たとき、ふと感じる「フェイスラインのもたつき」や「口角の下がり」。それ、年齢だけが原因ではないかもしれません。実は、顔のたるみは“冷え”による血行不良からも引き起こ…
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夏は紫外線や汗、皮脂の影響で毛穴が開きやすく、ざらつきや黒ずみが気になる季節です。さらに冷房による乾燥や、皮脂と汚れが混ざった詰まりも起こりやすく、ファンデーションのノリ…
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「最近、肩こりがひどい」「首のつけ根がガチガチで頭痛まで…」そんなお悩み、夏に増える傾向があるってご存知でしたか？その原因の一つが、**冷房による“冷え”と“緊張”**です。…
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最近、「脚がだるい」「むくみがひどい」と感じていませんか？実はそれ、**夏バテによる“巡りの低下”**が関係しているかもしれません。夏は、外の暑さと室内の冷房の温度差で自律神…
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「夏なのにニキビが増える…」「スキンケアしてるのに、なかなか治らない」そんな声、実はとても多いんです。夏のニキビは、汗や皮脂が原因のように見えて、実は**“乾燥”や“バリア…
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「なんか最近、鏡を見ると顔が疲れて見える」「たるみやフェイスラインのゆるみが気になる」そんなご相談、実は季節問わずとても多いです。疲れて見える原因は、寝不足やストレスだけ…
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