エステサロンスプレッド フェイシャルソウシンダツモウ
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スプレッド(spread)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/31
- 冬に増える“顔色が悪く見える”原因
- 「最近、顔色が冴えない気がする」
「疲れてる？と聞かれることが増えた」
冬になると、こんな変化を感じる方が多くなります。
実はその原因、寒さによる血行不良かもしれません。
冬は気温が低く、体が熱を逃がさないよう無意識に緊張します。
その結果、血流が滞り、顔まで十分な酸素や栄養が届きにくくなるのです。
血行が落ちると、
・顔色が暗く見える
・くすみが目立つ
・疲れて見える
といった印象につながりやすくなります。
さらに、首や肩のこわばり、運動不足、水分摂取量の低下も重なり、
冬は特に“巡りにくい状態”になりがちです。
冬に意識したい顔色ケア
・首元を冷やさないようマフラーなどで保温する
・湯船に浸かり、全身をしっかり温める
・首や耳まわりをやさしくさすって巡りを促す
・冷たい飲み物を控え、常温以上を選ぶ
顔色は、体全体の状態を映すサイン。
スキンケアだけでなく、体の巡りを整えることが明るい印象への近道です。
「最近顔が暗く見えるかも…」
そう感じたら、冬ならではのケアを少しずつ取り入れてみてください。
#八王子
#フェイシャル
#くすみ
#血行促進
#疲れ顔
ご来店お待ちしております
施術者
女性 スタッフジョセイ スタッフ
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