さくら整体・整骨院 四日市/肩こり/ヘッド/頭痛/自律神経/耳鳴り/めまい/腰痛
サクラセイタイ セイコツイン
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さくら整体 整骨院 四日市のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/28
- 原因不明のめまいで不安な方へ【三重県四日市整体】
- ある日、突然グラッとくるめまい。
立っていても、座っていてもフワフワする感じが続き、
「何か大きな病気では？」と不安になる。
すぐに病院へ行き検査を受けたものの、
「特に異常はありません」
「様子を見ましょう」
そう言われて、気づけば1か月以上めまいが続いている。
・いつ治るのかわからない
・外出するのが怖い
・仕事や家事に集中できない
そんな原因不明のめまいに悩み、
どうしていいかわからなくなっていませんか。実は、検査で異常が見つからないめまいの多くは、
自律神経の乱れや身体の緊張が関係しているケースが非常に多いです。
仕事や家庭でのストレス、
疲労の蓄積、睡眠不足などが続くと、
身体は常に緊張状態になります。
すると
・首や肩、背中の筋肉が硬くなる
・血流が悪くなる
・脳や耳の働きが過敏になる
その結果、
フワフワするめまい、
急に不安になる感覚、
「また起きるのでは」という予期不安が続いてしまうのです。
「気のせい」「考えすぎ」
そう言われても、実際につらい症状があるからこそ、
不安は消えませんよね。
当院で行う原因不明のめまいへの施術
さくら整体・整骨院では、
めまいだけを見るのではなく、
身体全体と神経の状態を丁寧に確認します。
・自律神経整体
背骨や首の緊張を整え、神経のバランスを安定させます。
・首・肩・背中の深層調整
めまいに関係しやすい筋肉の緊張をやさしく緩めます。
・クラニアル（頭蓋調整）
頭部の緊張を整え、過敏になった神経を落ち着かせます。
・疲労回復整体
全身の血流を促し、回復しやすい身体へ導きます。
・サブコン・コミュニケーション
「まためまいが来たらどうしよう」
そんな不安にも寄り添い、心の緊張も一緒に整えていきます。クライアントの声
「原因がわからず不安でしたが、安心して通えました」
「めまいの頻度が減り、外出できるようになりました」
ご自宅でできる簡単セルフケア
・首元を温める
・深く息を吐く時間を意識的に作る
・無理に我慢せず、休む時間を確保する
これだけでも、自律神経は少しずつ落ち着いてきます。
原因不明のめまいが続くと、
心も身体も疲れ切ってしまいます。
ですが、身体の緊張と神経のバランスを整えることで、改善を目指すことは可能です。
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