La Estro 代官山 《 整体 / 小顔矯正 / 肩甲骨 / 肩こり改善 》 【ラ エストロ】
ラ エストロ セイタイ コガオキョウセイ ケンコウコツ カタコリカイゼン
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ラ エストロ 代官山(La Estro)のブログ
2026年1月のブログ一覧
24件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- La Estro
肩こりがつらくてマッサージをしても、すぐ戻ってしまう…。そんな方は、原因が肩以外にあるかもしれません。実は、肩こりは・姿勢の崩れ・肩甲骨の動きの悪さ・首や背中の緊張が重な…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- La Estro
「首を回すと左だけゴリゴリ鳴る」「痛みはないけど、慢性的な肩こりがある」このような方は、首そのものではなく、肩や首周りの筋肉の硬さが原因になっているケースが多いです。特に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- La Estro
年末年始の休みが明け、いよいよ仕事始めの時期ですね。「久しぶりの仕事で身体が重い」「朝起きるのがつらい」「肩や腰がいつもより張る」など、違和感を感じている方も多いのではな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- La Estro
あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。年末年始は、生活リズムの乱れや長時間の移動、食事量の変化などで、知らず知らずのうちに身体へ負担がかか…続きを見る
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