ビューティーのブログ6ページ目｜ギンザグラン(ginza gran)

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ギンザグラン

エステ
リラク

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ギンザグラン(ginza gran)のブログ

ビューティーのブログ一覧

61件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025/8/21

投稿者：

KITAOKA

エステ後の食事！

皆さまこんにちは！ginza granです。施術終わりに何を食べたらいいかわからない…お腹が空いているけど食べたらエステの意味がない気がする…意識をしていただいてるからこそ気にな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/20

投稿者：

TAKADA

夏バテをリセット！

皆さま、こんにちは。ginza granです。長かった夏の暑さで、知らず知らずのうちに疲れやだるさが溜まっていませんか？「体が重い」「むくみが取れない」「やる気が出ない」――そんな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/19

投稿者：

ARITA

最強！ジムとエステのWアプローチで本気ダイエット

こんにちは、ginza granです。「ジム×痩身エステ」は、効率よく美しく痩せたい人にとって魅力的な組み合わせです。「ジムに通っているのに、思ったほど見た目が変わらない」「運動…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/18

投稿者：

KITAOKA

夏こそバスタイムを大切に♪

皆さまこんにちは！ginza granです。少し歩いただけでも汗が出てくる日々ですね、、10月頃まで暑さが続く見込みとの予報も出ているようです。暑い夏は湯船につからず、シャワーだけ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/17

投稿者：

ENDO

腸内環境改善には『酵素』！！

皆さまこんにちは！ginza granです。ダイエットにあたって食事管理や腸活などインナーケアは様々です。そんな中で腸内環境を改善するためによく耳にする「酵素」今回はこの酵素の必…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/11

投稿者：

KITAOKA

痩身エステのメリット！40代編

皆さま、こんにちは。ginza granです。今回は、痩身エステのメリット！40代編　　です！！年齢を重ねると、ふとした時に前より痩せにくくなったな…と感じることはありませんか？40代…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/2

投稿者：

KITAOKA

夏バテ予防策！

皆さまこんにちは。ginza granです。本日は…夏バテ防止！をテーマにお届けします。夏バテ防止には、生活リズムを整え、冷房で身体を冷やしすぎないようにし湯船に浸かって身体を温め…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/7/29

投稿者：

ENDO

痩身エステ×水分補給

皆さまこんにちは。ginza granです。本日のテーマはこちら！知らなきゃ損！効果を高める“水”のチカラお施術を受けるうえで「水分補給がどれだけ大切か」についてお話ししたいと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/7/25

投稿者：

KITAOKA

くびれ消失の原因…!?

こんにちは。ginza granです。突然ですが、皆様の肋骨は開いていませんか？肋骨が広がっていると、脂肪はそんなに多くついていないのにどうしてもお腹が大きく見えてしまいます…本日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/7/24

投稿者：

ENDO

基礎代謝ってどれくらいあったらいいの？

皆さまこんにちは。 ginza granです。痩せるためには基礎代謝が大事！基礎代謝を上げていきましょう！とよく言われますよね、、そもそも基礎代謝って何？どれくらいあったら良い…続きを見る