ミョウデンセイタイイン
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- 千葉県市川市富浜１－２－１７ ＴＯ－ＭＡＮＡビル１Ｆ
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妙典整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 自律神経の乱れ、放っておいていませんか？
- みなさん、こんにちは！
妙典接骨院です！
「しっかり休んでいるはずなのに疲れが取れない」「寝つきが悪い」「急に動悸や不安感に襲われる」
その不調、実は自律神経の乱れが原因かもしれません。
自律神経には、活動時に働く「交感神経」と、リラックス時に働く「副交感神経」があり、これらが交互にバランスを取り合うことで私たちの健康は守られています。しかし、現代社会のストレスやスマートフォンの長時間使用、不規則な生活習慣によって、多くの人が**交感神経が優位になりすぎる（緊張状態が続く）**傾向にあります。
なぜ整骨院で自律神経が整うのか？
意外に思われるかもしれませんが、自律神経は背骨や骨盤を通る神経系と深く関わっています。猫背や反り腰などで骨格が歪むと、周辺の筋肉が硬直して神経を圧迫し、自律神経のスイッチの切り替えがスムーズにいかなくなるのです。
当院では、以下のステップでアプローチします：
骨格矯正：背骨の歪みを整え、神経伝達をスムーズにします。
深層筋ケア：呼吸を浅くしている胸周りや首筋の緊張を緩めます。
「なんとなく調子が悪い」という段階でのケアが、健やかな毎日への近道です。一人で抱え込まず、まずは当院へお気軽にご相談ください。営業時間
【平日】9：30～12：00/15：00～20：30
【土祝】9：00～12：30/15：00～17：30
住所：千葉県市川市富浜1丁目2-17TO-MANAビル1階
TEL：047-704-8731
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ご来店お待ちしております
院長 国家資格保有者 整体師
妙典整体院 院長ミョウデンセイタイ インチョウ
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