シャンティラック 阿佐ヶ谷(Shantirak)のブログ
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こんにちは！シャンティラックです♪寒い日が続いていますが、皆様お体のケアはされていますか？？寒さでぎゅっと身を縮めて肩こりがひどくなったり、乾燥で巡りが滞ったり……環境が…
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こんにちは！シャンティラックです♪寒いーー！寒波到来で一気に冷えましたね！寒い時は、体が抵抗しようと無意識に食いしばりが強くなりがちです。食いしばりが続くと、・あごの疲れ…
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こんにちは！シャンティラックです♪ゆったり自分の時間、取れていますか?知人や友人や家族と過ごさない、気を使わない1人の時間も人間はとても必要らしいです！(そうじゃない人もい…
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こんにちは！シャンティラックです。タイ古式マッサージといえば、気持ちよく伸ばすストレッチ！ただ筋肉を伸ばすだけでなく、「体を本来の動きやすい状態に戻す」のが目的です。スト…
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こんにちは！シャンティラックです♪寒さが本格的になる冬。実はこの時期、ヘッドマッサージがとてもおすすめです！冬は気温が下がり、首・肩・頭まわりの筋肉がこわばりやすくなりま…
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こんにちは、シャンティラックです♪シャンティラックでは、温かいお茶を定期的に変更しています。ということで今回は、コーン茶をお出ししています。トウモロコシのお茶です！寒い冬…
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シャンティラックです！あけましておめでとうございます！変化の多い毎日の中で、ふっと力を抜ける場所でありたい。そんな想いで、今年も皆さまをお迎えします。本年もどうぞよろしく…
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こんにちは！シャンティラックです♪本日は２０２５年最後の営業日でした。シャンティラックは６月にオープンし、それ以降ホットペッパーを通し多くのお客様にご来店いただきました！…
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こんにちは！シャンティラックです♪今年もあと残り少しですね！今年の疲れは今年のうちに……しっかりほぐして、しっかり伸ばして来年を迎えましょう！今年最後のリラクゼーションは…
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こんにちは!シャンティラックです♪寒波でしょうか？とっても寒いですね～～！クリスマスイブを控えた本日、一気に寒波で冷え込んだ日となりました。外で冷たい風に晒されると、肩に…
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