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personal studio SUNNY《ピラティス×パーソナルトレーニング》

パーソナルスタジオサニーピラティスパーソナルトレーニング

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 静岡県浜松市中央区西浅田2丁目6-25
  • 新浜松駅より車で6分 ピラティス/パーソナルトレーニング/姿勢改善/ダイエット

サニー(SUNNY)のブログ

最新ブログ一覧

79件のブログがあります

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  • 継続が大事★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    渡瀬 なな
    週1回のトレーニングを3ヶ月継続され見た目痩せに繋がりました!!〒432-8045静岡県浜松市中央区西浅田2丁目6-25パーソナルスタジオSUNNYTEL070-9043-5982\動ける身体と理想のボデ…続きを見る
  • 秋晴れ!
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    渡瀬 なな
    朝晩は冷えますが、昼間はまだぽかぽか陽気ですね★〒432-8045静岡県浜松市中央区西浅田2丁目6-25パーソナルスタジオSUNNYTEL070-9043-5982\動ける身体と理想のボディライン !/○マ…続きを見る
  • 筋トレ×ピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    渡瀬 なな
    筋トレ×ピラティスを週1回、3ヶ月継続されたお客様です★〒432-8045静岡県浜松市中央区西浅田2丁目6-25パーソナルスタジオSUNNYTEL070-9043-5982\動ける身体と理想のボディライン …続きを見る
  • お得なデイ会員!★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    杉本 妃納
    12時~16時限定♪お得なデイ会員3名様のみ募集中です!埋まり次第終了いたします。まずは体験トレーニングへお越しください^_^浜松ピラティス浜松パーソナルスタジオ浜松パーソナル…続きを見る
  • 朝から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    渡瀬 なな
    本日も朝からご予約いただきありがとうございます♪朝から運動すると良いことがたくさんあります◎〒432-8045静岡県浜松市中央区西浅田2丁目6-25パーソナルスタジオSUNNYTEL070-9043-…続きを見る
  • 趣味の、、、、
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    渡瀬 なな
    御朱印を集めるのが好きです★旅行などで出かけた時にはほぼ必ず神社やお寺で御朱印をいただいています^_^〒432-8045静岡県浜松市中央区西浅田2丁目6-25パーソナルスタジオSUNNYTEL07…続きを見る
  • 1ヶ月短期集中コース
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    渡瀬 なな
    1ヶ月短期集中でトレーニング!!ピラティスの効果もありO脚改善され、上半身もスッキリされました★すぐに効果を出したい、結婚式に向けてドレスを綺麗に着こなしたい、旅行にむけて…続きを見る
  • 姿勢改善は筋トレだけじゃない!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    渡瀬 なな
    姿勢を整える=筋トレ、と思われがちですが実はそれだけでは不十分。姿勢は「筋肉」「関節の動き」「呼吸」の3つが関係します。筋肉を鍛えるだけではなく、硬くなった部分を緩める・…続きを見る
  • 高尾山登山!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    渡瀬 なな
    先日、高尾山登頂してきました★紅葉も見頃で最高でした!やっぱり身体を動かすっていいですね!〒432-8045静岡県浜松市中央区西浅田2丁目6-25パーソナルスタジオSUNNYTEL070-9043-59…続きを見る
  • 年末に向けて「リセット」の時間を作りましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    渡瀬 なな
    気づけばもう11月ですね、、、あっという間に年末モードで身体も心もなんだかバタバタしていませんか?そんなときこそ大切なのが「リセット」食事も運動も見直して2025年を締めくくり…続きを見る

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サニー(SUNNY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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