1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン東海トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン名駅・栄・金山・本山トップ   >  
  5. シロ 丸の内店(46.)   >  
  6. ブログ
シロ 丸の内店(46.)のお店ロゴ

pilatessalon46.丸の内店【ピラティスサロンシロ】

ピラティスサロンシロ

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
スマート支払いが使えるようになりました
スマート支払いの詳細を見る
  • 愛知県名古屋市中区丸の内２－１４－１５　河合ビル３F
  • 地下鉄鶴舞線、桜通線丸の内駅４番出口徒歩3分。

シロ 丸の内店(46.)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

15件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    junna
    ただ細くなるだけじゃない。“動ける美ボディ”を
    ピラティスの魅力は、“見た目の変化”と“機能的な体づくり”の両方を叶えられること。筋肉をただ鍛えるのではなく、全身のバランスを整えながら「使える体」をつくっていきます。深…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    manami
    姿勢が変わると、毎日が変わる
    なんとなく肩が重い、腰がだるい、呼吸が浅い…そんな“なんとなくの不調”を感じていませんか？その原因、実は「姿勢のくずれ」からきていることがとても多いんです。ピラティスでは…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    junna
    浅い呼吸が疲れの原因？毎日の呼吸を整え体をリセット
    私たちは1日に約2万回も呼吸をしています。でも、その多くが「浅い呼吸」だとしたら…？浅い呼吸は、酸素をうまく取り込めず、疲れやすさや集中力の低下にもつながります。ピラティス…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    junna
    体の不調を、姿勢改善で減らしましょう
    姿勢が良くなると見た目がよくなります。実は、それ以外にも呼吸が深くできるようになる、血行が良くなり代謝アップ、気持ちが前向きになる見た目だけではなく、体内、呼吸までも変化…続きを見る
  • 運動苦手さんでも大丈夫！ゼロから始めるピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    junna
    運動苦手さんでも大丈夫！ゼロから始めるピラティス
    運動を始めてみたいけど、なにからスタートすればいいかわからない。そんなお悩みを抱えていませんか？グループレッスンだと他の人と比べてしまう、自分の動きが合っているかどうかわ…続きを見る
  • 産後の身体と心を優しくリセット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/19
    投稿者：
    manami
    産後の身体と心を優しくリセット
    出産を経た体は、見た目以上に大きな変化を抱えています。肩や腰の不調、抱っこによる姿勢の崩れ、ホルモンバランスの乱れ…。そんな時こそ、やさしいピラティスで「整える時間」をつ…続きを見る
  • 日々のストレスをオフにするピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    junna
    日々のストレスをオフにするピラティス
    現代社会では、仕事や人間関係、情報過多など、私たちの心が絶えず刺激を受けています。気づかないうちに肩に力が入り、呼吸が浅くなり、身体も思うように動かなくなることも。当スタ…続きを見る
  • 睡眠、身体のメンテナンスに！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    manami
    睡眠、身体のメンテナンスに！
    健康とは「痩せること」や「見た目」だけではなく、毎日の体調・眠り・動き・心の余裕など、総合的なバランスがとれている状態だと私たちは感じます。レッスンでは、姿勢改善・呼吸法…続きを見る
  • 姿勢改善で見た目も中身も変化していく
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/14
    投稿者：
    junna
    姿勢改善で見た目も中身も変化していく
    体験に来てくださった多くの方が最初に気付くのは、自分の立ち姿勢や座り姿勢。長時間のデスクワークやスマホの使用で、背中が丸まり、肩が前に出てしまっている方が実はとても多いの…続きを見る
  • 男性にも人気急上昇！体幹を鍛えるマシンピラティス
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/13
    投稿者：
    manami
    男性にも人気急上昇！体幹を鍛えるマシンピラティス
    ピラティスは女性のためのものと思っていませんか？実は近年、体幹トレーニングや姿勢改善を目的に、男性からの注目も高まっています。マシンを使ったピラティスは、フォームをサポー…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

シロ 丸の内店(46.)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • ボディ

¥3,000

【口コミ投稿で¥300割引！】マシンピラティス初回体験 ¥5,500 → ¥3,000

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,300

【ペア割】マシンピラティス体験 お一人あたり ¥3,300（2名で¥6,600）

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,300

【運動不足解消】姿勢改善コース　¥11,000→¥3,300

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,300

【腰痛/頭痛/肩こり】身体機能改善コース ¥11,000→¥3,300

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,300

【美脚/美尻/お腹】筋トレと合わせて！シェイプアップコース ¥11,000→¥3,300

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,300

【呼吸が浅い/疲れやすい方に】呼吸改善コース ¥11,000→¥3,300

提示条件：
予約時
利用条件：
新規
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

シロ 丸の内店(46.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

シロ 丸の内店(46.)の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅