ビューティーのブログ一覧
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最近、目元や口元に うっすら線が入っている…！それ、ただの乾燥… と思っていませんか？実はその乾燥ジワ、 深いシワの“前触れ”です。一時的な小ジワでも、 乾燥を放っておくと …
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最近、肌荒れやたるみが気になる...。それ、もしかしたら「かまなすぎ」かもしれません。忙しいと、つい早食いになっていませんか？実は、しっかりかむことは顔の筋肉を動かす天然の…
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やりたいこと、ありますか？それ、ちゃんとできていますか？実は「好きなことをする時間」ってお肌にも影響しているんです。安心したり、楽しいと感じたときに分泌されるオキシトシン…
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「ファンデがヨレる」「粉っぽい」 そんな日は、実はメイクの問題じゃないことが多いです。お肌は、 うるおっているほど表面がなめらかになり、 ファンデーションが均一にのります。…
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「毎日甘いものを食べているわけじゃないし、大丈夫」そう思っていませんか？実はそれ、忙しい毎日を頑張っている方ほど、ついやってしまいがちな落とし穴かもしれません。私たちが摂…
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洗顔は「落とすだけ」じゃありません。皮脂は6時間で酸化しはじめます。メイクは12時間以内にクレンジングで落とすのが鉄則。残ったメイクや汚れをしっかりオフすることが大切。敏感…
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色素沈着には二種類あります。茶色い跡が残ったとき、 「シミ？それともニキビ跡？」と不安になることも…。実は“色素沈着”には2タイプあります。・色素沈着 紫外線や摩擦などの刺…
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お風呂あがり、つい髪を乾かしたりしてるうちに気づいたら肌がつっぱっていませんか？ 実はその時間、肌の水分はどんどん逃げています。お風呂上がり3分以内のスキンケアが大切。その…
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忙しくてつい早食い！実は、よく噛むことがリフトアップ効果「よく噛む」って実は立派な美容法。よく噛むことでフェイスラインが引き締まり、小顔効果やたるみ予防にもつながります。…
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食べた直後は幸せホルモンで気分が上がりますが… その後インスリンで血糖値が急降下。 このアップダウンが、体を冷やし、疲れやすさや肌のくすみに直結します。「甘いもの＝ご褒美」…
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