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Aroma SPA MO_MO_上野店【ヘッドスパ・リンパマッサージ】【アロマスパモモ】

アロマスパモモウエノテン　ヘッドスパリンパマッサージ

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アロマスパモモ 上野店(Aroma SPA MO_MO_)のブログ

最新ブログ一覧

410件のブログがあります

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  • リンパマッサージで疲労回復
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    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    MOMO 強圧
    リンパマッサージで疲労回復
    こんにちは！Aroma SPA MO_MO_です♪リンパマッサージは、疲れが抜けないと感じる方にぴったりのケアです。リンパを流すことで老廃物の排出が促され、体の巡りがスムーズになります。…続きを見る
  • 週初めは“巡り”を整えてリスタート
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    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    Sena 強圧◎
    週初めは“巡り”を整えてリスタート
    こんにちは！Aroma SPA MO_MO_です♪月曜は体も心もまだ休みモードで、なんとなく重く感じやすいですよね。そんな時こそ、アロマオイルの温もりで全身の巡りを整えて、1週間のスター…続きを見る
  • 休日の朝は“ご褒美タイム”を
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    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    Sena 強圧◎
    休日の朝は“ご褒美タイム”を
    こんにちは！Aroma SPA MO_MO_です♪忙しい平日を過ごした体は、休日にしっかり労わってあげましょう。土曜の朝にアロマトリートメントを受けることで、心身が整い、1日を軽やかに過…続きを見る
  • オイルマッサージでリラックス習慣
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    MOMO 強圧
    オイルマッサージでリラックス習慣
    こんにちは！Aroma SPA MO_MO_です♪オイルマッサージは「特別な時のケア」と思われがちですが、定期的に受けることで日々の疲れを溜めにくい体を作れます。植物由来のオイルは肌を保…続きを見る
  • 金曜夜は“背中ケア”でリフレッシュ
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    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    Sena 強圧◎
    金曜夜は“背中ケア”でリフレッシュ
    こんにちは！Aroma SPA MO_MO_です♪週の終わりには、背中の張りや疲れを感じる方が多くいらっしゃいます。背中の筋肉は大きく、疲れが溜まると全身の巡りにも影響してしまうんです。…続きを見る
  • 食生活とリンパの関係性
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    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    MOMO 強圧
    食生活とリンパの関係性
    こんにちは！Aroma SPA MO_MO_です♪リンパの流れは、実は食生活にも影響されます。塩分を摂りすぎると体内に水分が溜まりやすくなり、リンパの滞りからむくみを引き起こします。また…続きを見る
  • 呼吸が浅いと感じたら“胸まわりケア”を
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    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    Sena 強圧◎
    呼吸が浅いと感じたら“胸まわりケア”を
    こんにちは！Aroma SPA MO_MO_です♪ストレスや姿勢の崩れで胸まわりが固まると、呼吸が浅くなりやすくなります。酸素が十分に取り込めないと、集中力や代謝も下がってしまうことに。…続きを見る
  • 肩こりと眼精疲労のつながり
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    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    MOMO 強圧
    肩こりと眼精疲労のつながり
    こんばんは！Aroma SPA MO_MO_です♪パソコンやスマホの使いすぎで目が疲れると、同時に肩こりを感じやすくなります。これは、目の周りの筋肉が緊張することで首や肩の筋肉まで影響を…続きを見る
  • 質の良い睡眠のカギは“首肩の緊張”にあり
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    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    Sena 強圧◎
    質の良い睡眠のカギは“首肩の緊張”にあり
    こんにちは！Aroma SPA MO_MO_です♪「寝ても疲れが取れない」そんな方は、首や肩の緊張が原因かもしれません。筋肉が固まって血流が悪くなると、脳や体に十分な酸素が行き渡らず、眠…続きを見る
  • リンパマッサージで冷え改善
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    投稿日：
    2025/8/26
    投稿者：
    MOMO 強圧
    リンパマッサージで冷え改善
    こんにちは！Aroma SPA MO_MO_です♪手足が冷える、体が温まりにくい…。そんな冷えのお悩みにはリンパマッサージが効果的です。リンパの滞りは血流の悪化と関係があり、冷え性の原因…続きを見る
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