リラクゼーションサロンLien【リアン】【もみほぐし/肩こり/ヘッドスパ/マッサージ】
リラクゼーションサロンリアン モミホグシカタコリヘッドスパマッサージ
- リラク
- エステ
- 岡山県倉敷市新田２８４１－１３ シティハイム吉岡 店舗１
- 国道2号線新田交差点にあるマクドナルドさんとニトリさんからすぐ/倉敷駅から車で15分
リアン(Lien)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/19
- 冬こそ！
- こんにちは^_^ 花崎です。
今年に入り、雪が降ったり寒さを増してきている今日この頃ですね。
でも寒い時期だからこそお体のメンテナンスは必要なんです！！
★寒さで筋肉がこわばりやすい！
気温が下がると血管が収縮し、血流が悪くなり筋肉が硬くなる。
首・肩・腰・ふくらはぎが特に凝りやすい時期です。
マッサージで筋肉をゆるめると、痛みや重だるさの予防になります。
★血行促進で冷え対策になる！
マッサージをする事で 血流アップし、体温を保ちやすくする。
手足の冷え改善にもつながります。冷え性の人には特に効果的です。
★自律神経が乱れやすい季節！
寒暖差・日照時間の減少で自律神経が乱れやすく、疲れやすい・眠りが浅い。
マッサージにはリラックス効果があり、睡眠の質向上やストレス軽減に役立ちます。
★年末年始の疲れが溜まりやすい！
仕事・家事・イベントで無意識に体へ負担がかかり、「疲れが抜けない状態」になりがち。
早めにケアすることで不調の慢性化を防げます。
★免疫力サポートにもつながる！
血流・リンパの流れが良くなると、体の回復力が高まり、風邪予防のサポートにも◎
いくつか心当たりがある方はいらっしゃいましたか？
体が冷えるこの時期だからこそお体のメンテナンスを…是非リアンで(^^)#リアン#リラクゼーション#肩こり#腰痛#癒し#もみほぐし#オイルトリートメント#オイル#よもぎ蒸し#ハーブ#足ツボ#ヘッドスパ#新
田＃笹沖＃むくみ改善#疲れ＃凝り改善
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