エステサロンエニ タルミカイゼンリフトアップセンモンテン
- リラク
- エステ
- 福岡県宗像市徳重１丁目１-１６ ソレイユコート２０６号室
- 赤間駅から車で5分/教育大駅から車で4分 駐車場アパート裏7番 [毛穴/小顔/たるみ]
エニ(Eni)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/14
- 食いしばりで顔が巨大化？40代でエラが張る意外な理由
「昔に比べて、なんだか顔の面積が広がった気がする」
40代以降、そんな変化を感じることはありませんか？
実はその原因、加齢による「脂肪の衰え」だけではなく、
意外なところに潜んでいます。
意外なサイン「食いしばり」
もし、歯医者さんで「食いしばる癖がありますね」と言われたことがあるなら、
それが顔の変化の大きなヒントです。
無意識の食いしばりは、エラの部分にある「咬筋（こうきん）」という筋肉を、
24時間365日休まずに鍛え続けているようなもの。
本来ならしなやかであるべき筋肉が、筋トレによってどんどん硬く、分厚く育ってしまう。
これが、顔の横幅を広げ、いわゆる「顔の余白」を作ってしまう大きな原因の一つなのです。
表面をなでるだけでは届かない「筋肉のこわばり」
顔が大きくなったと感じると、一生懸命美顔ローラーを転がしたり、
強い力でマッサージをしたりする方も多いかもしれません。
ですが、長年の食いしばりで岩のように固まった筋肉は、
表面からの刺激だけではなかなか解きほぐすことができません。
むしろ、無理な力はデリケートな40代の肌に摩擦を与え、
別の肌悩み（シワや色素沈着）を招いてしまうリスクもあります。
大切なのは「力みを逃がす」習慣
40代のフェイスラインを健やかに保つために、今日からできる一番のケアは、
高い化粧品を買うことではなく「無意識の力みに気づくこと」です。
「歯と歯を離す」ことを意識する
集中している時ほど、奥歯の力を抜く
本来、人間の歯は、リラックスしている時は数ミリ浮いているのが正常な状態です。
「あ、今噛み締めていたな」と気づく回数を増やす。
それだけで、数年後の顔の「余白」は確実に変わってきます。
「顔が変わってきたのは、年のせいだから仕方ない」と諦める前に、
まずはご自身の「食いしばり」という癖に目を向けて、
固まった土台を緩めてあげることから始めてみてください。
エステサロンEni（たるみ改善・リフトアップ専門店）
〒811-4164 福岡県宗像市徳重１丁目１－１６ ソレイユ・コート 206号室
最寄り駅/鹿児島本線 赤間駅 車で7分 教育大駅 車で5分
宗像/福津/岡垣 エイジングケア フェイシャルエステ/リンパマッサージ
#宗像市エステ #宗像市リンパ #福津市エステ #岡垣エステ
#たるみ改善 #リフトアップ #小顔 #毛穴
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700 【エラ張り/食いしばり/四角顔】小顔矯正＋リンパ｜土台フェイシャル
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（12）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（3）
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（11）
もっと見る
エニ(Eni)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 【エラ張り/食いしばり/四角顔】小顔矯正＋リンパ｜土台フェイシャル
|
|
新 規 |
¥9,900 【ほうれい線・たるみ毛穴】顔下半分のたるみ悩み引き締め｜集中フェイシャル
|
|
新 規 |
¥13,200 【たるみ/シワ/ほうれい線】肌→筋肉→コリ3層アプローチ｜総合フェイシャル
|
|
新 規 |
¥11,000 【むくんだ体＆下がった顔】まとめてケア｜フェイシャルリフト＆ボディリンパ
|
|
全 員 |
¥4,400 ガチガチ頭の軽さに驚き！着替えなし、即帰宅◎ドライヘッドスパ30分
|
|
新 規 |
¥6,050 【ぞうさん足＆もっこり背中】逞しい体→華奢な体へ|リンパ60分 ¥8,580⇒
|
