ルシカ 金山院(LUSICA)のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 首の痛み
- 首の痛みは、日常生活の中で多くの方が感じやすい不調の一つです。長時間のスマートフォンやパソコン作業、猫背やストレートネックなどの姿勢の崩れによって、首まわりの筋肉に負担がかかり続けることで痛みや違和感が生じます。また、肩こりや眼精疲労、ストレスによる筋肉の緊張が原因となる場合も少なくありません。
整体LUSICA金山院では、首だけを施術するのではなく、背骨や肩、胸、骨盤まで含めた全身のバランスを確認し、首に負担がかかりにくい状態へ整えていきます。筋肉の緊張が和らぎ血流が促されることで、「首が動かしやすくなった」「痛みが軽くなった」「肩こりまで楽になった」と感じられる方もいらっしゃいます。
首の痛みを放置すると、頭痛や手の痺れなど別の不調につながることもあります。違和感を感じた段階での早めのケアが大切です。首の痛みでお悩みの方は、ぜひ整体LUSICA金山院までお気軽にご相談ください。
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