ミラフィットネス 静岡柳町店のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
18件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- 柳町 Aki
無料体験見学受付中！！ UPMIRA Pilatesでは無料で体験、見学を受け付けております(^^）〇ピラティスが初めての方〇経験者の方〇きつい筋トレは続かない〇普段運動をしない〇鍛えるだけじゃなくて整えたい〇柔…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- 柳町 Natsuki
寝つきが悪い夜中に何度も目が覚める朝から疲れている常に頭や身体が休まらないそんなお悩みはありませんか？もしかするとそれは、自律神経の乱れが原因かもしれません、、なぜマシン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- 柳町 Natsuki
「肩こりが慢性的につらい」「巻き肩が気になる」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう…」そんなお悩みはありませんか？実はその肩こり、筋肉の硬さだけでなく“姿勢の崩れ”が原因か…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- 柳町 Aki
3月のエクササイズメニューはこちらです♪週1でメニューが変わるサーキット形式◎初級と中級でご用意しておりますので、ご自身のレベルやペースに合わせて行えます(^^） -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- 柳町 Natsuki
マシンピラティスってどういう効果があるの？気になるけど、どんな感じなんだろう、、、そんな方も多いはず！！本日は、利用してくださってる会員様からのお声をご紹介いたします(^^…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- 柳町 Natsuki
MIRAピラティスのメリットをご紹介させていただきます♪このような特徴がありますので、ご自身のペースで無理なくピラティスをスタート出来ますよ◎皆様のご来館をお待ちしております…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/1
- 投稿者：
- 柳町 Natsuki
2月のエクササイズカレンダーを公開します(^^）MIRAピラティスでは1週間ごとにエクササイズが変わっていくサーキット形式、毎週月曜日の11：00にメニューが変更となります◎メニュ…続きを見る -
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