ミラフィットネス 静岡柳町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 「やってみたい」でOK！初心者歓迎ピラティス♪
「ピラティスって気になるけど、なんだか難しそう…」
「運動が久しぶりで不安…」
そんな方にこそお伝えしたいのが、当スタジオは初心者大歓迎です！！
マシンピラティスは、専用のマシンが体の動きをサポートしてくれるので、
運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して取り組めます◎
「体がかたいから不安…」という方も大丈夫♪
一人ひとりの状態に合わせてサポートしながら進めていきます(^^）
姿勢改善や体幹強化はもちろん、
肩こりや腰の違和感のケアにもおすすめです◎
実際に通われている方の多くが、
「ピラティスは初めてでした！」という方ばかり！！
「ちょっと気になるな…」その気持ちがスタートの合図です♪
まずは体験レッスンから、お気軽にお越しください◎
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スタッフ
柳町 Akiヤナギチョウ アキ
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