ミラフィットネス 静岡柳町店の写真・フォトギャラリー

硬い方にこそオススメ！

マシンを使うため、硬い方、運動習慣がない方にこそオススメ◎ 

マットエリアも完備！

あずは今日の自分の状態を確認しましょう☆ 

筋トレ×ピラティス

アウターマッスルとインナーマッスル、両方鍛えて効率よく◎ 

丁寧な指導が魅力！

セミパーソナルやグループレッスンでのサポート有！ 

資格取得したインストラクター♪

安心してレクチャーが受けられます！ 

柔軟性アップ♪

ストレッチエクササイズもあり気持ちよく整えられる◎ 

骨盤の動きが大切です♪

最近身体が歪んでいるなという方にオススメ 

座り姿勢がキレイになる☆

コンボチェアは座骨からしっかりキレイが作れる！ 

体幹強化

姿勢改善・代謝UP・腰痛予防に効果的♪ 

睡眠不足解消♪

ピラティスで自律神経を整えて睡眠の質UP◎ 

ボックスを使ったストレッチ

お尻が気になる方へ、まずはしっかり伸ばすことが大切！ 

後ろ姿も美しく♪

背中を鍛えて後ろ姿もスッキリ◎ 

セミパーソナル

何度でもセミパーソナルが可能◎、予約も不要で気軽に通える 

好きな時に利用できます♪

セルフトレーニングも好きな時に楽々☆ 

コンボチェアも使いこなせる♪

リフォーマーだけでなくコンボチェアもご利用できます♪ 

肩回りスッキリ☆

巻き肩が気になる方へ、アームワークでしっかり整える！ 

むくみ改善♪

プラティスで血流やリンパの流れを促進 

肩周り姿勢をキレイに♪

自分次第でどんどん変化を実感できます☆ 

股関節の奥までストレッチ♪

ランジは全身を引き締められる優秀なトレーニングです♪ 

ぽっこりお腹解消♪

整える×鍛える 

胸を開いて大きく呼吸を☆

胸を開くと身体の流れがどんどん回ります☆ 

エクササイズ動画完備

スタッフ不在時はエクササイズ動画でセルフ利用も可能 

スタッフ常駐

11：00～20：00（金曜不在）でインストラクターが常駐 

友達、ご家族同士も大歓迎

お友達同士、ご家族、ご夫婦大歓迎◎