ミラフィットネス 静岡曲金店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
デスクワークやスマートフォンの使用が多い現代では、「肩こり」に悩まれている方がとても増えています('_')長時間同じ姿勢でいると、肩や首周りの筋肉が固まり、血流が悪くなること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩こりや身体の不調を感じたとき、「整体に行こうかな」と思う方は多いのではないでしょうか？整体で身体をほぐしてもらうと、その場ではスッキリしますよね！ただ、実は肩こりの原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- スタッフ 一同
3月は季節の変わり目！暖かくなって過ごしやすくなる一方で、・なんとなく体がだるい・疲れが取れにくい・肩こりや頭が重い・寝てもスッキリしないといった不調を感じる方も多い時期…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
3月に入り、少しずつ春らしい日が増えてきましたね(^^）春は「新しいことを始めたくなる季節」・運動を始めたい・体を引き締めたい・姿勢をきれいにしたい・健康的な習慣をつくりたい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
3月に入り、暖かい日も増えてきましたね！同時にこの時期つらいのが「花粉症」、、、・くしゃみ、鼻水・目のかゆみ・なんとなく体がだるい・集中力が落ちるそんな不調を感じている方…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ピラティスエリアを実際に使ってくださってる方からのお声をまとめてみました(^^）〇ピラティスとジムを併用して使ったら2週間ほどで効果が出てきたのを実感！〇ピラティスをしたその…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
効率よく運動したい！効果が早く出てほしい！そんなお声をよく耳にします(^^）ピラティスだけでももちろんおススメなのですが、ピラティス×有酸素、ピラティス×筋トレを行っていた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
MIRA Pilatesならではの魅力をご紹介します！！〇365日通い放題〇予約不要〇回数制限なし〇グループレッスンが無料〇サーキットで時短トレーニング〇ジムやゴルフとの併用が可能〇…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
仕事や家事、日常の忙しさで、知らず知らずのうちにストレスがたまっていませんか？そんなときこそ、マシンピラティスがおすすめです(^^）マシンピラティスは、初心者でも無理なく始…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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