ミラフィットネス 静岡曲金店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- 初めてでも大丈夫！体験レッスンの内容をご紹介♪
- 「マシンピラティスって気になるけど、体験って何をするの？」
そんな疑問をお持ちの方へ、体験レッスンの流れをご紹介します♪
まずご来店後は、簡単なカウンセリングからスタート！
運動経験やお体のお悩み（姿勢・肩こり・腰痛など）をお伺いしていきます◎
その後は、実際にマシンを使ってレッスン開始！
インストラクターが使い方や動きを丁寧にご説明しながら進めるので、初めての方でも安心です◎
呼吸に合わせてゆっくり体を動かし、無理のない範囲でインナーマッスルにアプローチしていきます！
マシンのサポートがあることで、正しい姿勢やフォームを感じやすいのも特徴です(^^）
レッスン後は、体の変化を実感される方も多く、
「体がスッキリした！」
「姿勢が整った感じがする！」
といったお声もいただいています♪
無理な勧誘はなく、ご不明な点や不安を解消できるように努めております！！
「運動が久しぶりで不安…」
「自分にできるか心配…」
そんな方こそ、ぜひ一度体験レッスンへお越しください♪
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ご来店お待ちしております
スタッフ
曲金 sayakaマガリカネ サヤカ
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