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NAORU整体町田院

ナオルセイタイマチダイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都町田市中町１－１５－１１　Ｕ＆Ｅビル３０１
  • 小田急町田駅から徒歩6分、JR横浜線から徒歩10分【AI診断×本格整体】男女OK

ナオル整体 町田院(NAORU整体)のブログ

プライベートのブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 【産前・産後ケアの大切さ】
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    松本 長己
    【産前・産後ケアの大切さ】 UP
    腹筋がうまく使えない状態知っていますか？妊娠中、お腹が大きくなることでお腹の筋肉は引き伸ばされます。産後もその状態が戻らず、お腹に力が入りにくくなることがあります。そのま…続きを見る
  • 【こんな理由で整体に来ても大丈夫です！】
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    松本 長己
    【こんな理由で整体に来ても大丈夫です！】 UP
    「痛みが強いわけじゃないし…」「整体に行くほどじゃない気がする」そう思って、我慢していませんか？実は整体に来られる方の多くは、・ なんとなく不調・ 疲れが抜けない・ このま…続きを見る
  • 【肩の痛みってなに？】
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    松本 長己
    【肩の痛みってなに？】
    肩の痛みは、肩だけが原因とは限りません。肩は「肩甲骨・肋骨・胸・背中・首」に支えられて動くため、どこか一つでも乱れると負担が集中します。【こんな方は要注意】・肩が上がりに…続きを見る
  • 【自律神経の乱れってなに？】
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    松本 長己
    【自律神経の乱れってなに？】
    なんとなく不調が続く。疲れが抜けない、眠りが浅い、イライラしやすい…。それ、自律神経のバランスが崩れているサインかもしれません。自律神経は「交感神経（活動）」と「副交感神…続きを見る
  • 【膝の痛みってなに？】
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    松本 長己
    【膝の痛みってなに？】
    歩く・立つ・階段の上り下りなどで膝に痛みや違和感が出る状態。原因は膝だけでなく、骨盤・股関節・足首のバランスの崩れが重なって起こることが多いです。膝は“中間の関節”なので…続きを見る
  • 【坐骨神経痛ってなぜ起こる？】
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/23
    投稿者：
    松本 長己
    【坐骨神経痛ってなぜ起こる？】
    お尻や脚の痛み・しびれ、それ坐骨神経痛かもしれません…実は多くの場合、「腰やお尻まわりの筋肉の緊張」や姿勢の崩れが関係しています。長時間の座りっぱなしや立ち方のクセが続く…続きを見る
  • 【整体×ヨガの大切な関係】
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    松本 長己
    【整体×ヨガの大切な関係】
    身体と心を整えるなら、NAORU整体町田院へ！「整体で整える」と「ヨガで調和させる」この2つはとても相性の良い組み合わせです。整体で歪みや筋バランスを整えると、ヨガのポーズが安…続きを見る
  • 【Ｘ脚が気になる方へ】
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    松本 長己
    【Ｘ脚が気になる方へ】
    NAORU整体町田院がしっかりサポートします！「膝が内側に入りやすい」「脚のラインが気になる…」Ｘ脚は骨格だけでなく、姿勢・歩き方・筋肉バランスの乱れが大きく関係しています。…続きを見る
  • 【Ｏ脚が気になる方へ】
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    松本 長己
    【Ｏ脚が気になる方へ】
    NAORU整体町田院がしっかりサポートします！「脚がまっすぐ立たない」「スキニーだとラインが気になる…」Ｏ脚は骨格だけでなく、姿勢・歩き方・筋肉バランスの乱れが大きく関係して…続きを見る
  • 【天使の羽、埋まっていませんか？】
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    松本 長己
    【天使の羽、埋まっていませんか？】
    ～肩甲骨がキレイに出る背中へ～背中が丸い、肩が前に入る、首肩が重い…それは肩甲骨が埋まっているサインかもしれません。肩甲骨は姿勢・背中のライン・肩こりに深く関係します。埋…続きを見る
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