ナオルセイタイマチダイン
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ナオル整体 町田院(NAORU整体)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/17
- 【天使の羽、埋まっていませんか？】
～肩甲骨がキレイに出る背中へ～
背中が丸い、肩が前に入る、首肩が重い…それは肩甲骨が埋まっているサインかもしれません。
肩甲骨は姿勢・背中のライン・肩こりに深く関係します。
埋まったままだと猫背や巻き肩になりやすく、背中がのっぺり見えたり、トレーニングしても背中に効きにくくなります。
筋トレだけでは骨盤や背骨のバランスまでは整わないため、使う筋肉がズレて「頑張ってるのに変わらない」状態になることも。
整体で骨盤・背骨・肩甲骨の動きを整えると、背中がスッと引き締まり姿勢もラクに
「背中が薄くなった」「後ろ姿が変わった」と感じる方も多いです。
背中は自分では見えないけど、姿勢や印象が一番出る場所。埋まった肩甲骨、目覚めさせませんか？
町田/整体/肩甲骨/天使の羽/猫背改善/巻き肩/背中ケア/姿勢改善/肩こり改善
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