最新ブログ一覧
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腰や首、肩などの痛みを「そのうち治るだろう」と我慢していませんか？実はその痛み、放っておくと**“しびれ”へと悪化してしまうリスク**があります。なぜ「痛み」を放置すると「し…
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病院で「ヘルニアですね」と診断されると、「一生この痛みと付き合わないといけないのか」「手術しか方法がないのかな？」と、不安になってしまう方は少なくありません。ですが、実際…
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「ぎっくり腰になって仕事を休んだ」「動けるようになったけど、また再発しそうで不安」そんな経験はありませんか？実はぎっくり腰は 一度きりではなく、繰り返しやすい特徴 がありま…
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「病院に行っても原因がはっきりしない」「薬を飲んでも一時的にしか良くならない」「そもそも何科に行けばいいのか分からない」そんな “どこに相談したらいいか分からない痛みや不…
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最近「長時間座っていたら腰が痛くなった」という声をよく耳にします。特に床に座る習慣がある方は要注意です。実は、床に長く座る姿勢は 骨盤の開きや歪み を引き起こしやすく、その…
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朝起きたときに「首が痛い」と感じることはありませんか？寝ている間に首や肩に負担がかかっている場合、その原因の多くは「枕の高さ」や「枕の素材」にあります。枕が高すぎると首が…
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ON鍼灸整体院の院長の喜田です！腰痛や足のしびれで病院に行った際に「椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」と診断されると、多くの方が「もう手術しかないのかな」と不安になります。…
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ON鍼灸整体院の院長の喜田です！血圧の不調は多くの方が抱えるお悩みです。高血圧は心臓病や脳卒中のリスクを高め、低血圧はめまいや倦怠感、集中力の低下などを招きます。基本的な対…
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「痛みやシビレがつらすぎて病院へ行ったら、とりあえず注射を勧められた」「薬や注射で一時的には楽になるけど、またすぐ戻ってしまう」こんなお悩みを抱えて来院される方がとても多…
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病院で「レントゲンでは異常なし」と言われたのに、なぜか 痛みやシビレが続いている… そんな経験はありませんか？「骨に異常がないなら大丈夫」と思いつつも、毎日の不調は確かに存…
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