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美容とダイエットの鍼灸院 Beene札幌琴似/Hari-Slim札幌琴似

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  • 北海道札幌市西区琴似2条3丁目1-3 テーオーハイツ 402 iRiS Beautysalon内
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ビーネ 札幌琴似/ハリスリム 札幌琴似(Beene/Hari-Slim)のブログ

最新ブログ一覧

125件のブログがあります

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  • 生活習慣病の予防!ダイエットの必要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    Staff Megu
    生活習慣病の予防!ダイエットの必要性肥満は、糖尿病・高血圧・脂質異常症などの生活習慣病の大きなリスクと言われています。特に“内臓脂肪”が増えると、血糖値や血圧を上げるホル…続きを見る
  • 年末目前!太らない体を作るコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    Staff Megu
    11月末は、忘年会やイベントが増え始め、気づかないうちに体重が増えやすい時期です。さらに気温の低下によって体が冷え、代謝が落ちることで脂肪を溜め込みやすい状態に。年末太りを…続きを見る
  • 疲れ顔リセット!美容鍼×ヘッドスパの美容相乗効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    Staff Megu
    「疲れて見える」「老けて見られる」というお悩みを持つ札幌琴似の女性に選ばれているのが、美容鍼×ドライヘッドスパです。疲れ顔の原因は、表情筋のコリ・血行不良・頭皮の緊張など…続きを見る
  • 美容鍼でくすみを飛ばして明るい印象へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    Staff Megu
    美容鍼でくすみを飛ばして、明るい印象へ。冬は血行が低下しやすく、肌の透明感が失われがちな季節。美容鍼は、肌の深層に微刺激を与えることで血流をぐっと促し、くすみを改善してく…続きを見る
  • ダイエットにお米は必須なの知ってましたか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    Staff Megu
    ダイエットにお米は必須なの知ってましたか?「ダイエット=お米を抜く」が正解と思われがちですが、実はお米はダイエット中こそ大切なエネルギー源なんです。お米をしっかり食べるこ…続きを見る
  • ダイエットにおすすめの温活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    Staff Megu
    冷えは代謝を下げ、脂肪をため込みやすくしてしまう原因に。“温める習慣”を取り入れると、巡りが良くなり痩せやすい身体づくりに◎白湯を飲む湯船につかるお腹・腰を温めるバランス…続きを見る
  • 冬の乾燥に負けない肌作りしませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    Staff Megu
    寒さと乾燥が強くなってきましたね。気温と湿度が下がる冬は、肌の水分が逃げやすく、乾燥やくすみが出やすい季節。今のうちから保湿・血行ケア・ターンオーバーのサポートをしてあげ…続きを見る
  • クリスマス前にダイエットを始めてみませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    Staff Megu
    こんにちは!イベントが増える12月。美味しいものを楽しむためにも、今から少しだけ身体を整えておくのがおすすめです。・食べる順番を意識・間食を減らす・水分をしっかり・夜は軽め…続きを見る
  • お客様の声♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    Staff Megu
    お客様の声3ヶ月で-9kg達成できました。いつも明るく笑顔でサポートして頂きました。苦痛のないダイエットは初めてでした。これからは教えていただいたことを継続していきます。【Be…続きを見る
  • 食習慣を変えるダイエット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    Staff Megu
    食習慣を変えるダイエット!無理な制限よりも、“毎日の食習慣”を少し整えるだけで体は変わっていきます。ポイントは、よく噛むたんぱく質をしっかり夜は軽め水分をこまめに。続けや…続きを見る
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ビーネ 札幌琴似/ハリスリム 札幌琴似(Beene/Hari-Slim)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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