美容とダイエットの鍼灸院 Beene札幌琴似/Hari-Slim札幌琴似
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- 北海道札幌市西区琴似２条３丁目１－３ テーオーハイツ ４０２ ｉＲｉＳ Ｂｅａｕｔｙｓａｌｏｎ内
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ビーネ 札幌琴似/ハリスリム 札幌琴似(Beene/Hari-Slim)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- Staff Megu
11月に入り一層、空気が乾燥し始めました。それに伴い、肌のカサカサや喉のイガイガが気になり始めている方も多いのではないでしょうか。冬の乾燥シーズンに備え、今から意識して摂り…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- Staff Megu
「ダイエット＝食べないこと」と思われがちですが、実は“しっかり食べること”がキレイに痩せる近道なんです!今日は、ダイエット中でも無理なく続けられる食事のポイントをご紹介し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- Staff Megu
秋のイベントや食欲の高まりで、気づけば体が重く感じる…そんな時こそ「ボディリセット」のチャンスです。10月末から体を整えておくことで、年末年始の暴飲暴食にも負けない“太りに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
- Staff Megu
10月の終わりは、気温が下がり始め、体が脂肪をため込みやすくなる時期。放っておくと、あっという間に「冬太り」につながってしまいます。今のうちに意識しておきたいのは、代謝を落…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
- Staff Megu
一日の疲れを癒すバスタイム。実は、入浴はお肌の美しさを育てる大切な美容習慣でもあります。正しい方法でお風呂に入ることで、血行促進や保湿効果が高まり、くすみや乾燥のない健や…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- Staff Megu
秋は気温が下がり、体が冷えやすくなるため、代謝が落ちて太りやすくなります。東洋医学では、体の中の「気・血・水」の巡りが整うことが健康の基本とされ、巡りが滞ると脂肪が燃えに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- Staff Megu
最近SNSや雑誌でも話題の“美容鍼”。気になっているけど、「どんな人に合うの？」「痛くないの？」と不安な方も多いですよね。今日は、美容鍼がどんな方におすすめなのかをご紹介し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- Staff Megu
イベントや外食が多い秋は、つい食べすぎてしまうこともありますよね。でも、次の日の過ごし方次第で体はしっかりリセットできます。大切なのは「我慢」ではなく、「整える」意識を持…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/27
- 投稿者：
- Staff Megu
寒さが増してくるこの季節、気になるのが「お肌の乾燥」。暖房の風や外の冷たい空気で、気づかないうちにお肌の水分がどんどん奪われています。肌のつっぱり、粉ふき、メイクのノリの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
- Staff Megu
寒くなると、手足が冷たくてなかなか温まらない…という方、多いですよね。実は「末端冷え性」は、血流の滞りや自律神経の乱れが原因になっていることが多いんです。今回は、ご自宅で…続きを見る
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