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おすすめメニュー
投稿日：2026/1/28
- オプション/マグネシウム足浴/フットバスで痩せ体質に
- マグネシウム足浴スタート☆マグネシウムは経皮吸収するの巻！
こんにちは。本日は新メニューのお知らせです。→マグネシウム足浴☆10分1200円。普段はあまり意識することのない微量栄養素の一つですが、健康的な食事に欠かせない要素です。「マグネシウムは体内に豊富に存在するミネラルであり、すべての細胞が機能するために必要です」と管理栄養士の吉田さんから監修をいただきました。
うちの妹です。笑、薬剤師でもあり色々指導頂いています。
マグネシウムは、体内における300以上の反応に関わっています。筋肉、神経、エネルギー、心臓の健康、骨にとって重要であり、生きていくうえで欠かせないのです。
そして☆ダイエットにも☆とーっても重要な栄養素☆
筋肉の収縮と弛緩を支え、神経信号の伝達をサポートし、規則的な心拍の維持に役立ちます。
さらにインスリン作用と糖代謝を調節し、アミノ酸からたんぱく質を構築するのを助け、ほかの電解質と協力して体液バランスを維持します。
これらはマグネシウムの重要な機能のほんの一部に過ぎないといいます。
成人の必要摂取量は年齢や性別で異なりますが、女性は一日あたり約310～360mg、男性は410～420mgの摂取が推奨されています。しかし驚くべきことに、人口のほぼ半数がマグネシウムの一日の推奨摂取量を満たしていないらしいのです。
マグネシウム不足は筋肉痛、体のこわばり、便秘を引き起こす可能性があり、また、マグネシウムの慢性的な摂取不足は、時間の経過とともに病気のリスク増加に寄与する可能性があると考えられているのです。これには心血管疾患、2型糖尿病、骨粗しょう症などが含まれます。
とはいえ、サプリに頼る前に、マグネシウムを豊富に含む間食を食べて摂取量を補う方法もありますが、実は経皮吸収されるって知っていましたか？サプリや食物から摂りすぎると、胃を荒らす作用もあるのです。
そこで
【マグネシウム足浴】のメニューのご提案です。メニューにOptionとして加えてみませんか？
マグネシウム足浴☆10分1200円。
特に便秘がちな方や、足がつる方や精神的に不安定な方に。
そして、代謝アップ、ダイエットメニューのお供に。
更には、皮膚疾患が見違えるように変化していきます。
現代人はストレスやアルコール等で体外に排出しがちなのですね。
アトピー肌やステロイドを辞めたい方も、ご相談下さいませ。
おすすめクーポン
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¥1,200 【マグネシウム足浴】代謝アップ痩体質、むくみ、快眠☆フットバス10分￥1200
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ご来店お待ちしております
オーナー／healing,esthetic,relaxation
塚原 友子ツカハラ トモコ
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