最新ブログ一覧
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1.ガスの発生腸内環境が乱れていると、腸内細菌のバランスが崩れ、ガス（メタン・水素など）が過剰に発生することがあります。お腹が張りやすくなり、横隔膜を圧迫して呼吸が浅くなる…
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毎日のスキンケアで欠かせないクレンジングと洗顔。実は、この2つのやり方次第でお肌の調子が大きく変わることをご存じですか？今日は クレンジング＆洗顔の正しい方法 をご紹介しま…
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繰り返すニキビや、残ってしまったニキビ跡でお悩みの方におすすめなのが【REVIハーブピーリング】です。一般的なピーリングは酸で角質を剥がすものが多いですが、REVIは天然ハーブや…
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美肌ケアの新常識夏の紫外線ダメージ、どうして起こる？紫外線を浴びると肌は以下のようなダメージを受けます。乾燥：肌内部の水分が奪われバリア機能が低下くすみ：メラニンの過剰生…
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ブライダルエステを始めるタイミングは、花嫁さんの目的や肌の状態によって変わりますが、一般的な目安があります。目安の期間理想は3～6ヶ月前→ 体質改善や肌質改善を狙うならこの…
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眼精疲労とおでこが出てくる感覚長時間のスマホやPC作業で目が疲れるおでこが前に出ているように感じるというお悩みを伺うことがあります。これは、眼精疲労によっておでこやこめかみ…
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骨盤の歪みと顔の歪みの関係「顔の左右差が気になる…」「写真に写ると片方だけ下がって見える」そんなお悩みの原因、実は“骨盤”にあるかもしれません。骨盤と顔はつながっている骨…
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夏の疲れた肌におすすめのケア特集夏は紫外線・冷房・汗や皮脂などで、お肌がぐったり疲れやすい季節。なんだかくすんで見える、ごわつきが気になる、乾燥とベタつきが両方ある…そん…
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夏でも「冷房で手足が冷える」というお悩みをよく伺います。 そんな方におすすめの、誰でも簡単にできる冷え性対策をご紹介します。お風呂やシャワーに入る前に、熱めのお湯をコップ…
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肌の透明感は特別なケアだけでなく、毎日の生活習慣が大きく影響します。紫外線対策は一年中曇りや冬でも紫外線は肌の黄ぐすみやシミの原因に。日焼け止めは毎日欠かさずに。睡眠の質…
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肌質改善ラボのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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